2025年9月– date –

【はじめに】 飲食店はシフトが詰まり、店長の引き止めが強く、電話一本すら怖く感じてしまいます。心身が限界なのに翌日の出勤を求められ、眠れない夜が続くこともあります。自分だけが弱いわけではなく、職場の構造や人手不足の影響でストレスが過剰に積...