お悩み解決– category –

【はじめに】 「仕事を辞めたいけれど、なぜそう思うのか自分でもわからない」──そんな迷いを抱える人は少なくありません。焦って転職活動を始める前に、まずは感情と事実を整理して“本当の理由”を見つけることが大切です。この記事では、原因の見える化、...

【はじめに】 外資系の象徴とも言えるゴールドマン・サックスでも、「辞めたい」と感じる瞬間は誰にでもあります。激務や評価プレッシャー、将来への不安など、理由はさまざまです。この記事では、辞めたい理由の整理から、短期的な負荷軽減策、社内での異...

【はじめに】 「このまま続けても成長できないかも」と感じたとき、焦って辞めるよりもまず“状況の整理”が大切です。成長実感のなさには、環境・仕事内容・評価制度など複数の要因が絡んでいることが多いからです。この記事では、成長の見える化の方法、今...

【はじめに】 「この仕事、自分には合っていないかも…」そう感じるのは珍しいことではありません。向いていないと決めつける前に、まずは何が合わないのかを整理し、改善できる部分とそうでない部分を見極めることが大切です。この記事では、理由の見える...

【はじめに】 クレーム対応が続くと、心も体もすり減り「もう辞めたい」と感じるのは自然なこと。だからこそ感情で動く前に、負担の正体を見える化し、今日からできる対処→上司への交渉→自分の限界ラインの設定へと段階的に進めるのが安全です。この記事で...

【はじめに】 ゴンチャのバイトは人気ですが、実際の現場は忙しく、想像以上に気を使う仕事です。ドリンク作りのスピードや接客対応、シフト調整の難しさに疲れて「辞めたい」と感じる人も多いでしょう。この記事では、辞めたい理由の整理から店内でできる...

【はじめに】 業務委託で契約書がないまま働いていると、「このまま辞めて大丈夫？」と不安になるものです。口頭契約やLINEだけのやり取りでも、適切な手順を踏めば安全に契約を終了できます。この記事では、証拠の集め方、契約解除の伝え方、精算・返却・...

【はじめに】 下水処理場の仕事は社会を支える大切な役割ですが、交代制勤務や夜勤、緊急対応の多さなど、心身に負担がかかりやすい職場でもあります。「もう限界かも」と感じたときこそ、感情で動く前に業務・体制・健康・将来の4つの視点で現状を整理す...

【はじめに】 ゲンキーの現場は、レジ、前出し、品出し、発注、販促、医薬品カウンターまで仕事の幅が広いです。早番と遅番の連続や他店ヘルプが重なると、体力もメンタルも削られます。いきなり退職を宣言するとシフトや貸与品、引継ぎで揉める火種が増え...

【はじめに】 老人ホームの調理補助は、想像以上に体力も気力も使う仕事です。早朝勤務や人手不足、重い仕込みや衛生管理のプレッシャーに、「もう辞めたい」と感じる人も少なくありません。この記事では、負担の原因を整理し、現場でできる改善策から上司...