会社を辞めたいと思っても、ブラック企業やパワハラ上司からの執拗な引き止めに悩み、なかなか退職を言い出せない方は多いのではないでしょうか。精神的につらくなっても、「自分が耐えればなんとかなる」と思い込んでしまうケースも珍しくありません。しかし、そのまま我慢を続けると、心身ともに限界を超えてしまう可能性があります。
- 退職代行サービスの仕組みと特徴
- おすすめしたい15の退職代行サービスをランキング形式で紹介
- 料金やサポート内容、法的交渉の有無などを比較
- ブラック企業や派遣・アルバイトなど、雇用形態別での注意点
- 退職後に活用できる社会保険給付金、失業手当などの基礎知識
筆者(ひろ)はかつてブラック企業で過重労働を強いられ、「もう無理だ」と感じながらも退職を切り出せずに苦しんだ経験があります。しかし社会保険給付金サポートや再就職手当を知ったことで、経済的な不安を抱えずに退職できました。そういったリアルな体験をふまえ、退職代行サービスを活用して心身を守りながら会社を円満に去るためのヒントをお伝えできれば幸いです。
「出社するたびに気分が落ち込む」「有給休暇を使いたいのに上司が許可しない」などで悩んでいる方も、本記事を参考にご自分に合った退職代行サービスを選んでみてください。
退職代行とは?最新の基礎知識
退職代行サービスとは、退職の意思を会社へ代わりに伝えてくれたり、場合によっては上司や人事担当者と交渉してくれたりするサービスの総称。雇用形態(正社員・派遣社員・アルバイトなど)にかかわらず利用できるケースが多く、退職手続きをスムーズに進められる点が大きなメリットです。
ただし、運営元の形態によって対応範囲や料金が変わります。大きく分けると以下の3タイプです。
- 民間企業(一般企業)運営
- 料金:安いところだと1~2万円台から
- 交渉:できません(意思伝達のみ)
- メリット:費用が比較的安く、申し込みからサービス開始までが早い
- デメリット:会社が強硬な態度を取ったときに対処が難しい
- 労働組合(ユニオン)運営
- 料金:2~3万円が相場
- 交渉:団体交渉権があるので可能
- メリット:ブラック企業による退職拒否などにも対抗しやすい
- デメリット:多少手続きに時間がかかることも
- 弁護士(法律事務所)運営
- 料金:5~10万円以上と高額になりがち
- 交渉:可能。さらに残業代請求・損害賠償のトラブルにも対応
- メリット:トラブルが大きい場合や法的に複雑な問題があるときに安心
- デメリット:費用が高い
退職代行サービスは「上司と直接話すのが怖い」「無理に引き止められそう」といった悩みを抱えている方にとって、とても強い味方。実際、多くの方が利用しており、さらに無料相談がある業者も多いので、気になる方はまず問い合わせてみるとよいでしょう。
退職代行 おすすめランキング15選


ひろ、退職代行ってたくさんあるけど、正直どこを選べばいいか全然わからないよ。



うん、迷うのも無理ない。
でも、まずひとつだけ挙げるなら「弁護士法人みやび」だね。



最初にそれ?なんで?



理由はシンプル。もし会社と揉めて交渉が発生したら、弁護士が関わってないと後が面倒になることが多いんだ。みやびなら、有給消化・未払い・退職金の請求まで、法的にきちんと交渉できるんだ。



なるほど。確実に進めたい人には安心なんだね。



そうそう。費用は民間より少し高いけど、“交渉あり・なし”をうまく使い分ければコスパも悪くない。トラブルがある人には、正攻法で動けるこのタイプが一番安心なんだ。



たしかに、後から揉めるより最初から守ってもらったほうが安全かも。


一般企業が運営する退職代行で、退職の意思伝達や各種手続きをスピーディに代行するのが中心です。非弁行為にあたるため会社との法的交渉は行いませんが、その分コストを抑えやすく、トラブルが大きくないケースで「シンプルに・早く」退職したい方に最適。即日対応や後払いに対応するサービスも多く、まずは費用とスピードを重視したい方に向いています。
退職代行辞スル|法・価格・スピードの三拍子。辞めるなら“辞スル”


\法・価格・スピードの三拍子。辞めるなら“辞スル”/
サービス名 | 退職代行辞スル |
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運営元 | 株式会社シーズ |
料金(税込) | 1.正社員・契約社員:22,000円 2.パート・アルバイト:18,000円 ※追加料金なし ※書類送料等の実費は別途 |
即日対応 | 可能(24時間相談・最短30分で会社へ連絡) |
転職サポート | あり(退職後の必要書類フォロー・各種相談) |
公式サイト | https://jisuru.com/ |
- 弁護士監修+労働組合(日本労働改善ユニオン)提携で、有給消化などの交渉に対応
- 追加料金なしの明朗価格
- 後払いOK(ミライバライ・自社後払い)ほか、クレカ・銀行振込・PayPay・Amazon Pay対応
- 退職成功率100%を掲げ、全額返金保証あり
- 申込み〜退職完了までLINEで完結、24時間365日受付
- 会社と直接やり取りせず、即日で退職手続きを進めたい方
- 費用を抑えたい/後払いで頼みたい方
- 有給消化の調整や必要書類の手配まで任せたい方
\法・価格・スピードの三拍子。辞めるなら“辞スル”/
退職代行ほっとライン|業界最安級×弁護士連携。今日、もう行かなくていい


\業界最安級×弁護士連携。今日、もう行かなくていい/
サービス名 | 退職代行ほっとライン |
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運営元 | 株式会社ベルクライン |
料金(税込) | 1.正社員・契約社員・派遣社員・業務委託:19,800円 2.パート・アルバイト:9,790円 |
即日対応 | 可能 |
転職サポート | あり(無料相談・提携転職エージェントの紹介) |
公式サイト | https://taishoku-hotline.jp/lp/ |
- 業界最安級の料金設定(正社員19,800円/アルバイト9,790円)
- 弁護士検索サイト「弁護士ほっとライン」運営会社が提供、全国47都道府県の弁護士と連携
- 提携労働組合(労働組合ほっとライン)と連携し、適法な範囲での交渉に対応
- 全額返金保証/相談は24時間365日・回数無制限
- 代表は個人情報保護士、秘密厳守を徹底
- 料金を安く抑えつつ、今日すぐ辞めたい正社員・パート/アルバイトの方
- 法的なトラブル(未払い残業代など)が出た際、適切な弁護士紹介まで望む方
- 退職代行の利用が再就職に不利にならないか不安で、転職サポート付きを選びたい方
\業界最安級×弁護士連携。今日、もう行かなくていい/
退職代行Jobs|弁護士監修×交渉可。即日で“円満退職”


\弁護士監修×交渉可。即日で“円満退職”/
サービス名 | 退職代行Jobs |
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運営元 | 株式会社アレス(労働組合:合同労働組合ユニオンジャパンと提携) |
料金(税込) | 1.正社員・契約社員・派遣社員・パート・アルバイト:27,000円 2.安心パック:29,000円 |
即日対応 | 可能(24時間受付・最短30分で会社へ連絡) |
転職サポート | あり(無料の求人紹介など) |
公式サイト | https://jobs1.jp/ |
- 顧問弁護士監修+ユニオンジャパン連携で、有給消化等の交渉にも対応可。
- 明朗料金に加え、後払い(Paidy)・コンビニ払い・銀行振込・クレカなど支払い方法が豊富。
- 最短30分での連絡・24時間対応、退職完了まで無期限フォロー。
- 有給消化など会社との調整・交渉が必要な方。
- 料金と支払い方法の柔軟さ(後払い/コンビニ/クレカ等)を重視する方。
- 即日でスピーディに退職を進めたい方。
\弁護士監修×交渉可。即日で“円満退職”/
退職代行イマスグヤメタイ|弁護士監修×労働組合連携により、即日安心退職


\弁護士監修×労働組合連携により、即日安心退職/
サービス名 | 退職代行イマスグヤメタイ |
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運営元 | 株式会社Maimo(監修弁護士:久松法律事務所) |
料金(税込) | 1.正社員・契約・派遣:19,000円(キャンペーン中、通常22,000円) 2.アルバイト:12,000円 3.業務委託:30,000円 4.公務員:40,000円 |
即日対応 | 可能(24時間受付・最短即日対応) |
転職サポート | あり(退職後の再就職・キャリアチェンジまで完全サポート) |
公式サイト | https://maimo-inc.co.jp/ |
- 弁護士監修で法的に安心して進められる
- 提携の労働組合に無料加入可、有給消化などの交渉も対応
- 退職後の転職・キャリア支援までワンストップでサポート
- 完全秘密厳守、退職成功率100%
- 弁護士と労働組合の二重バックアップで確実に退職したい方
- 引継ぎなしでスムーズに即日退職を目指したい方
- 退職後の転職活動やキャリアチェンジが不安な方
\弁護士監修×労働組合連携により、即日安心退職/
退職代行モームリ|低価格×4万件超の実績。2種の後払いで“今すぐ安心退職”


\低価格×4万件超の実績。2種の後払いで“今すぐ安心退職”/
サービス名 | 退職代行モームリ |
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運営元 | 株式会社アルバトロス |
料金(税込) | 1.正社員・契約社員・派遣社員・パート・アルバイト:22,000円 2.セルフ退職「ムリサポ」:12,000円 |
即日対応 | 可能(365日24時間、最短即日連絡) |
転職サポート | あり(提携サービス・スキル習得支援・自社「アルバトロス転職」) |
公式サイト | https://momuri.com/ |
- 弁護士監修(オーシャン綜合法律事務所/弁護士法人みやび)+株式会社管理で高い透明性
- 累計4万件以上の退職確定実績
- 定額22,000円/12,000円、2種類の後払い(Paidy・独自後払い)に対応
- 来店・オンラインの対面オプションで、その場で代行実行も可
- 方針上、交渉は行わず「通知」に徹する点に留意
- 弁護士監修×会社運営の安心感を重視したい方
- 費用を抑えたい/手持ちがなく後払いで今すぐ辞めたい方
- 退職後の引っ越し・転職・クリニック受診など、幅広い提携サポートまで活用したい方
\低価格×4万件超の実績。2種の後払いで“今すぐ安心退職”/
退職代行即ヤメ|完全後払い×最短10分連絡で即退職!


\完全後払い×最短10分連絡で即退職!/
サービス名 | 退職代行即ヤメ |
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運営元 | ネルサポート株式会社 |
料金(税込) | 20,000円 ※追加料金なし・完全後払い(退職日決定後7日以内の支払い) |
即日対応 | 可能(24時間対応・最短10分で会社へ連絡) |
転職サポート | あり(2ヶ月間のアフターサポートあり) |
公式サイト | https://taishokudaikou-sokuyame.com/ |
- 審査ありの完全後払い制を採用(退職決定後の支払いで安心)。
- 弁護士監修の運用でコンプライアンス徹底、退職成功率100%を謳う。
- 最短10分で退職連絡・24時間対応、全国対応。
- 事前決済に不安があり、退職確定後に支払いたい方。
- とにかく迅速(最短10分)に退職連絡まで進めたい方。
- 追加費用なし・完全後払いでトラブルを避けたい方。
\完全後払い×最短10分連絡で即退職!/
退職代行win-win|即日×後払い×転職支援で“安心退職”


\即日×後払い×転職支援で“安心退職”/
サービス名 | 退職代行win-win |
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運営元 | 株式会社ウェブプラン |
料金(税込) | 22,000円 ※追加料金なし/後払い可 |
即日対応 | 可能(24時間365日対応・最短即日で会社へ連絡) |
転職サポート | あり(提携エージェントによる無料支援) |
公式サイト | https://taishoku-winwin.webplan.co.jp/ |
- 弁護士・司法書士監修のフローで安心運営
- 一律22,000円・全額返金保証・後払い対応
- 有給消化や未払い賃金の相談、各種申請サポートまでワンストップ
- 費用を抑えつつ、即日で手続きを進めたい方
- 後払いや返金保証など安心材料を重視する方
- 退職後の転職支援や各種申請サポートまで受けたい方
\即日×後払い×転職支援で“安心退職”/
退職代行ヤメドキ|後払いOK×24,000円。最短即日で“円満退職”へ


\後払いOK×24,000円。最短即日で“円満退職”へ/
サービス名 | 退職代行ヤメドキ |
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運営元 | 株式会社25H |
料金(税込) | 24,000円 ※追加料金なし/後払いOK(退職日決定・受理後7日以内の支払い) |
即日対応 | 可能(ご相談当日から退職可、24時間対応/最短即日連絡) |
転職サポート | なし |
公式サイト | https://yamedoki.co.jp/ |
- 退職日が決定・受理された後の後払い対応で安心
- 24,000円の定額・追加料金なし
- 退職率100%を掲げ、LINE相談し放題/電話回数無制限
- 上司と顔を合わせず、今日から出社せずに辞めたい方
- 費用の支払いを退職決定後にしたい方
- 有給消化をサポートしてもらい、円満に退社したい方
\後払いOK×24,000円。最短即日で“円満退職”へ/


弁護士法人が運営する退職代行で、退職の意思伝達に加え、有給消化・未払い賃金・残業代・退職金・損害賠償などの法的交渉や請求まで対応可能です。必要に応じて内容証明・訴訟対応まで一貫して任せられるのが強み。費用は民間型より高めですが、ハラスメントや未払いなどのトラブルを抱える方、確実に権利を回収したい方に適しています。
弁護士法人みやび|弁護士が“正攻法”で即日解決。交渉から請求まで一任


\弁護士が“正攻法”で即日解決。交渉から請求まで一任/
サービス名 | 弁護士法人みやび |
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運営元 | 弁護士法人みやび(代表弁護士:佐藤 秀樹) |
料金(税込) | 1.アルバイト・会社員・契約社員(交渉なし):27,500円 2.アルバイト・会社員・契約社員・公務員(交渉込み):55,000円 3.特殊職(自衛隊・業務委託・会社役員など):77,000円 4.オプション(回収額の20%+税) |
即日対応 | 可能(有給を充てることで当日から出社不要) |
転職サポート | なし |
公式サイト | https://www.miyabi-law.jp/retirement/ |
- 弁護士が直接会社に介入し、その後の対応まで責任を持って実施
- 有給消化・残業代・退職金・未払い給与などの請求・交渉が可能
- 弁護士系としては低価格で、民間系に近いシンプル料金
- 公務員(自衛隊・警察・消防)や業務委託、会社役員など幅広い雇用形態に対応
- 未払い賃金や有給消化など、確実な交渉が必要な方
- パワハラ・セクハラ等に対する損害賠償請求も同時に進めたい方
- トラブルなく、法的に正当な手続きで円満退職を目指す方
\弁護士が“正攻法”で即日解決。交渉から請求まで一任/
青山北町法律事務所|公務員・委託・役員もOK。複雑ケースは弁護士へ


\公務員・委託・役員もOK/
サービス名 | 青山北町法律事務所 |
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運営元 | 青山北町法律事務所(弁護士 松本 理平) |
料金(税込) | 1.アフターフォロー無し:29,800円 2.アフターフォローあり:55,000円 3.特殊な雇用形態向け:77,000円 4.オプション:回収額の20%〜30%(成功報酬) |
即日対応 | 可能 |
転職サポート | なし |
公式サイト | https://aoyamakita-lawyer.com/ |
- 弁護士が直接退職を申し出るため安心・安全
- 有給取得率95%超で、有給消化が拒否されにくい
- 公務員・業務委託・会社役員など特殊な雇用形態にも対応
- 給与未払い・退職金未払いは交渉対応(成功報酬型)
- 損害賠償請求をされる不安がある方
- 公務員や業務委託など特殊な雇用形態での退職を希望する方
- 弁護士事務所ならではの交渉権や法的対応を重視する方
\公務員・委託・役員もOK/
弁護士法人ガイア綜合法律事務所|交渉から請求まで“法で守る”退職代行


\交渉から請求まで“法で守る”/
サービス名 | 弁護士法人ガイア綜合法律事務所 |
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運営元 | 弁護士法人ガイア綜合法律事務所 |
料金(税込) | 1.基本55,000円+実費(郵送代等) 2.オプション:金銭回収は成功報酬20%〜30%目安 |
即日対応 | 可能(最短当日連絡) |
転職サポート | なし |
公式サイト | https://www.gaia-law-office.jp/taisyoku/ |
- 弁護士法人が直接対応(未払い賃金・残業代・退職金などの交渉可)。
- 基本料金55,000円の明朗設定+請求回収は成功報酬制。
- 公務員・役員・業務委託・SESなど幅広い雇用形態に対応、即日退社も可。
- 未払い賃金や退職金など金銭請求を含む交渉が必要な方。
- 公務員・役員・業務委託・SESなど複雑な雇用形態で確実に進めたい方。
- 即日対応で会社との直接連絡を避けたい方。
\交渉から請求まで“法で守る”/


労働組合が運営し、団体交渉によって会社との条件調整(有給消化、私物回収、連絡停止の要請 等)が可能です。訴訟代理はできませんが、一般企業型よりも交渉力が必要な場面に強く、料金も比較的明朗な定額が中心。大きな法的紛争までは想定していないが、有給や退職時の取り決めを整えたい方に向いています。
退職代行トリケシ|一律19,800円。即日・交渉対応で“丸ごとお任せ”


\一律19,800円。即日・交渉対応で“丸ごとお任せ”/
サービス名 | 退職代行トリケシ |
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運営元 | 労働組合(JLI Union/日本労働産業ユニオン) |
料金(税込) | 1.通常料金:19,800円 2.後払い料金:22,000円 |
即日対応 | 可能(24時間LINE相談/当日連絡対応) |
転職サポート | あり(無料の転職サポート) |
公式サイト | https://torikeshi.jp/ |
- 労働組合運営+弁護士監修で有給消化などの交渉が可能
- 業界最安級の定額:19,800円(あと払いは22,000円)
- 全額返金保証つき/LINE相談し放題・電話回数無制限
- 必要書類の手配やアフターフォローまで一貫対応
- 交渉権のある労働組合運営で安心して任せたい方
- 有給をしっかり消化して円満に辞めたい方
- 相談当日からのスピード退職を求める方
\一律19,800円。即日・交渉対応で“丸ごとお任せ”/
男の退職代行|男性のための“即日×確実”退職代行


\男性のための“即日×確実”/
サービス名 | 男の退職代行 |
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運営元 | 合同労働組合(toNEXTユニオン) |
料金(税込) | 1.正社員・契約・派遣・内定辞退:21,800円 2.アルバイト・パート(社会保険未加入):18,800円 |
即日対応 | 可能(早ければ数分、遅くても数時間以内に対応) |
転職サポート | あり(業界初の完全無料転職サポート) |
公式サイト | https://otoko-next.jp/ |
- 日本初の男性専門退職代行
- 法的に認められた労働組合×弁護士指導で違法性の心配なし
- 業界No.1の利用者数・3万件以上の実績
- 退職成功率100%・全額返金保証
- 損害賠償リスクを避ける円満退職シナリオを提案
- パワハラ・人間関係など男性特有の悩みを抱えている方
- 確実かつ迅速に退職したい男性
- 退職後まで手厚いアフターサポートを重視する方
\男性のための“即日×確実”/
わたしNEXT|女性のための“即日×安心”退職代行


\女性のための“即日×安心”/
サービス名 | わたしNEXT |
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運営元 | 合同労働組合(toNEXTユニオン) |
料金(税込) | 1.正社員・契約・派遣・内定辞退:21,800円 2.アルバイト・パート(社会保険未加入):18,800円 |
即日対応 | 可能(最短で依頼当日に退職可能) |
転職サポート | あり(転職成功者続出の完全無料サポート) |
公式サイト | https://taishoku.to-next.jp/ |
- 日本初の女性特化型退職代行を専門運営
- 法的に認められた労働組合が、弁護士指導のもとで業務を実施するため違法性の心配がない
- 退職成功率100%
- 業界初・唯一のサブスク型プラン「ヤメホー」あり
- 退職後も会社との間に入り続けるアフターサポートが充実
- 長時間労働・人間関係のストレスから今すぐ解放されたい女性
- 退職できなければ全額返金などの安心材料を重視する方
- 初期負担を抑えたい、またはサブスク(ヤメホー)で柔軟に利用したい方
\女性のための“即日×安心”/
退職代行OITOMA|労働組合運営×定額24,000円。即日・後払い・全額返金OK


\労働組合運営×定額24,000円/
サービス名 | 退職代行OITOMA |
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運営元 | 株式会社H4(運営労働組合:日本通信ユニオン) |
料金(税込) | 24,000円 ※追加料金なし/後払い可(手数料5,000円・最長1ヶ月) |
即日対応 | 可能(申込み翌日から出社不要、24時間対応) |
転職サポート | あり |
公式サイト | https://o-itoma.jp/ |
- 労働組合が運営のため会社との交渉が可能。未払い・有給などの調整にも対応。
- 定額24,000円・追加料金なし。後払いにも対応(手数料5,000円・最長1ヶ月)。
- 退職できなければ全額返金保証、24時間受付で即日退職に対応。
- 交渉力のある労働組合運営で安心して進めたい方。
- 追加料金なし・定額でコスパ重視の方、後払いを使いたい方。
- できるだけ早く(即日)職場と連絡を断ち、スムーズに辞めたい方。
\労働組合運営×定額24,000円/
退職代行を利用するメリット・デメリット
メリット
- 会社に出社せずに辞められる
有給や欠勤を使って、実質即日退職が可能になります。上司からの電話も退職代行が取り次ぐため、精神的なダメージが一気に減ります。 - 引き止めやパワハラを回避できる
退職の場面では、「あと数か月は働いて」などと強引に迫られるケースが多いですが、代行サービスが間に入ることで理不尽な引き止めに苦しまなくて済みます。 - 有休休暇や残業代の申請がしやすい
労働組合や弁護士なら、有給休暇の消化や未払い残業代の請求などを会社にしっかり伝えられます。自分で言い出せない方にも大きな助けとなるでしょう。 - 失業保険・社会保険給付金の手続きがスムーズ
退職代行を通して離職票などの必要書類をきちんと受け取ることで、ハローワークでの手続きが早まります。さらに、サポートがある業者なら細かな疑問も解決できます。
デメリット
- 費用がかかる
安くても1~2万円程度、弁護士を選ぶと5万円以上になるため、自力で辞めるよりコストが発生します。 - 会社との関係が悪化する可能性
「退職代行を使うなんて…」と思われるかもしれません。ただし、多くの場合、再就職に悪影響が出るような事態にはあまりならないとされています。 - 業者によっては交渉ができない
民間企業運営だと法的交渉や残業代請求は行えません。強硬な会社の場合、交渉が必要になるケースもあるので要注意です。 - 貸与物やデータを勝手に処理するとトラブル
無断で社用スマホの中身を消去すると、会社から損害賠償を請求される可能性があります。退職代行と連携をとって安全に進める必要があります。
退職代行サービスの料金相場と選び方
料金相場
- 民間企業:15,000円~30,000円
- 労働組合:20,000円~30,000円
- 弁護士:50,000円~100,000円以上
料金だけを見て最安値を選ぶと、交渉不可で退職が難航するケースもあります。逆に、弁護士だと費用が高くなりますが、パワハラや損害賠償など複雑な問題にも確実に対処してもらえます。
選び方のポイント
- 運営形態(民間企業・労働組合・弁護士)
- 交渉が必要かどうかで選びましょう。会社との確執が大きければ労組か弁護士がおすすめです。
- 返金保証の有無
- 退職が失敗したり依頼をキャンセルしたときに、費用がどうなるのかを確認しましょう。
- サポート範囲
- 有休消化、社会保険給付金、失業保険などのサポートがあると退職後も安心です。
- 口コミや評判
- 実際に利用した人の体験談や企業の評価を調べると、トラブルや成功例を把握できます。
- 支払い方法
- クレジットカード、銀行振込、後払いなど、ご自分が利用しやすい手段を選ぶとスムーズです。



正社員で3年働いてるけど、上司が怖すぎて退職言い出せない。有休も全然使えてなくて、使いたいのに許可されない…



それ、僕も前のブラック職場で同じだったよ。退職代行使えば、上司に直接言わなくて済むし、有休も取れるように交渉してくれることが多いよ



でも、お金かかるよね?高かったら困る…



相場は2〜3万くらいかな。でも、有休の給料がちゃんと出たり、未払いの残業代があったら、それでカバーできることもあるし、無理して体壊すよりは安いと思うよ



なるほど…。あと、失業手当とか再就職手当って大丈夫なのかな?退職代行使ったら、会社が書類くれなそうで不安…



そこもちゃんと交渉してくれるよ。



それなら安心!もう出勤したくないし、できるだけ早く辞めたい…



労働組合の退職代行なら、有休フルで使えて、実質即日退職できることもあるらしいよ。まずは無料相談してみたら?



マジで一日でも早く辞めたいし、すぐ連絡してみる!ありがとう!
退職後に役立つ社会保険給付金や失業保険のポイント
退職代行で無事に会社を辞められたとしても、その後の生活資金をどうするか不安になる方は多いです。ここでは主な制度を簡単にご紹介します。
- 失業保険(雇用保険の基本手当)
- 自己都合退職だと最初の2~3か月は給付制限がありますが、ハラスメントなど会社側の責任が認められれば「会社都合退職」に近い形で早く受給できる場合もあります。ハローワークでの手続きが必要です。
- 傷病手当金
- 在職中に健康保険の被保険者期間が1年以上あれば、退職後も最長1年6か月間、給与の3分の2相当を受け取れる場合があります。病院の診断書が必要ですが、うつ病などでも該当することがあります。
- 再就職手当
- 失業保険を受けている最中に早期就職(再就職)が決まると、残りの日数に応じたまとまった手当が支給されます。筆者は個人事業主として開業届を出し、再就職手当を約200万円得ました。
- 社会保険給付金サポート
- 退職代行業者によっては、社会保険に関するサポートや失業保険の申請代行などを行っている場合があります。自分で調べると難しい制度でも、専門家が説明してくれるとわかりやすいです。
- 派遣社員の場合
- 派遣の契約期間途中でも、退職の意思を伝えれば辞めることはできます。ただし、引き継ぎや貸与物の返却など基本的なマナーは守るようにしましょう。
退職代行利用の手順と注意点【徹底ガイド】
交渉が必要か、費用を抑えたいか、返金保証はあるかなど、希望に合わせて選びましょう。
LINEや電話で問い合わせて、退職時期や未払い賃金の有無などを伝えます。担当スタッフが具体的な方法を提案してくれます。
銀行振込、クレジットカード、コンビニ決済、後払いなど。返金保証や追加料金の有無を確認しましょう。
勤務先の会社名や連絡先、雇用形態、希望する退職日などを詳細に伝えます。ウソの情報を伝えるのは厳禁です。
会社に「○○さんは退職します」という意思を伝達。有給休暇の申請、離職票の発行などもあわせてお願いできます。
社員証、保険証など会社所有の物は郵送で返送。会社からは離職票や源泉徴収票を送ってもらうように手配します。
全ての手続きが終わったら、失業保険や次の転職先探しに移りましょう。転職サポートを受ける場合は早めに動き始めるとよいです。
注意点
- 非弁行為
民間企業が交渉に踏み込むのは弁護士法違反になる恐れがあります。労働組合や弁護士以外が「残業代を請求します」と宣伝している場合は要注意です。 - 貸与物・データの処理
勝手に処分すると損害賠償のリスクがあるため、必ず退職代行に相談しながら安全に返却しましょう。 - ボーナス支給時期
退職日がボーナス直前だともらえない場合があります。逆に在籍要件を満たしていれば支給されることもあるので、就業規則を確認すると安心です。
よくある質問(FAQ)
まとめ – 自分に合う退職代行を選んで明るい未来へ
退職代行サービスを利用すると、会社との直接的なやり取りをほぼ行わずに退職を進められます。ブラック企業やパワハラ上司に悩まされている方にとっては、大変心強い存在ではないでしょうか。
- 運営形態を見極める:交渉が必要かどうかで、民間企業・労働組合・弁護士を選び分けましょう。
- 料金と保証のバランス:最安値だけでなく、返金保証や転職サポートの有無など総合的に判断しましょう。
- 雇用形態は関係なく利用可能:正社員はもちろん、派遣社員やアルバイトでも退職代行を使えます。
- 有休消化や残業代請求にも対応:労働組合や弁護士ならしっかり交渉してくれるので、不当な引き止めを回避できます。
- 退職後の社会保険給付金を活用:失業保険、傷病手当金、再就職手当など、経済的に困らないための制度を理解しておくと安心です。
自分一人の力で抱え込むよりも、専門の退職代行サービスを利用することで、スピード感を持って安全に会社を去れる可能性が高まります。無理をしすぎて健康を損なう前に、一歩踏み出してみてはいかがでしょうか。「辞めたいけど辞められない…」という負担から解放されれば、きっと新しい未来を切り開くきっかけが手に入るはずです。
以上、おすすめ退職代行サービス15選と、基本的な選び方や注意点をまとめました。自分に合ったサービスを選び、少しでも早くストレスから解放されることを願っています。どうかご自身を大切に、健やかな新生活への一歩を踏み出してくださいませ。




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