【2026年最新版】ボーナスは欲しいけど辞めたい人必見!1円も損せず支給日に気まずさゼロで辞める全手順とは?

ボーナスは欲しいけど辞めたい人必見!1円も損せず支給日に気まずさゼロで辞める全手順とは?

「ボーナスが振り込まれるまでは死んでも辞められない」 その執念は、ビジネスマンとして正しい感覚です。
結論から言うと、ボーナスをもらって辞めるのは「卑怯」ではなく、最も「賢い」退職戦略です。

この記事を読むとわかること
  • 1円も減額させないための、就業規則の「チェックポイント」
  • 会社とのトラブルを回避し、満額受給を確定させる「逆算スケジュール」
  • ボーナス支給日に「気まずさゼロ」で即日退職を実現するプロの技
  • 受領後の有給消化で、実質的な「ボーナス+有給手当」を最大化する方法

僕はかつて、ブラック企業の営業として疲弊していました。その際、社会保険給付金サポートを活用したことで、金銭的な不安を解消し、心身を回復させながら自分の道を見つけることができました。

結果として、約200万円を得ることができた経験をもとに、「損をしたくない」と願うあなたの味方となって、最高のExit(退職)プランを提案します。

おすすめ退職代行サービス15選はこちら>>>


目次

ひろ

最初に大事なことを思い出した!実はどの職種にも共通する「絶対に守るべき大事なルール」があるんだ。後悔しないために、ここだけは必ず目を通しておいてほしいな。

おもち

えっ、共通のルール? 知らずに動いて後からトラブルになるのは怖いもんね……。僕も今のうちに基本をしっかり確認しておくよ!

職種を問わず、全ての労働者が「安全に、確実に、損をせず」退職するための共通ルールを詳しく解説しています。退職代行サービスの法的な仕組みや、運営体ごとの業務範囲(一般法人・労働組合・弁護士)の違いについて、より深く知りたい方はこちらの退職代行サービスの仕組みと利用における一般的注意点をご確認ください。

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ボーナスをもらってから辞めたいと感じる主な理由

あなたがボーナスにこだわるのは、決して「卑しい」からではありません。未来を守るための切実な理由があるからです。

これまで過酷な労働に耐えてきた自分への「対価」として受け取りたい

ボーナスは、査定期間中にあなたが会社に貢献した実績に対して支払われるものです。その期間をフルに働いたのであれば、受け取る権利は100%あなたにあります。

転職活動中の生活費や、新しい生活を始めるための「引越し費用」にしたい

退職後は何かとお金がかかります。スーツの新調、交通費、あるいは環境を変えるための引越し。ボーナスというまとまった資金があることで、焦って変な会社に再就職するミスを防げます。

次の仕事が決まるまでの「失業期間」のセーフティネットとして確保したい

貯金の目減りは心の余裕を奪います。ボーナスを「心の防波堤」にすることで、納得のいくまで転職先を吟味できる余裕が生まれます。

【結論】おすすめ退職代行会社15選!ボーナス支給直後に気まずさゼロで辞める方法

「ボーナスをもらったその日に辞めるなんて言えない……」 その心理的なハードルを、プロの退職代行が瞬時に解決します。

支給日に退職代行を実行!会社と一切話さず、ボーナスを確保して辞めるメリット

ボーナスが口座に振り込まれたことをスマホで確認した直後、退職代行を実行すれば、上司の怒鳴り声を聞くことも、同僚からの冷ややかな視線を浴びることもありません。

「もらい逃げ」と言わせない!法的トラブルを避けるプロの交渉術

会社側が「ボーナスを返せ」と言ってくることがありますが、既得権としての賞与を返還させる法的強制力はありません。弁護士法人が運営する代行サービスなら、こうした不当な要求を法的に一蹴してくれます。

【厳選】ボーナス時期の退職実績が豊富なおすすめ退職代行サービス15選

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交渉権のあるユニオン型。有給・連絡停止までしっかり調整

労働組合が運営し、団体交渉によって会社との条件調整(有給消化、私物回収、連絡停止の要請 等)が可能です。訴訟代理はできませんが、一般企業型よりも交渉力が必要な場面に強く、料金も比較的明朗な定額が中心。大きな法的紛争までは想定していないが、有給や退職時の取り決めを整えたい方に向いています。

男の退職代行|男性のための“即日×確実”退職代行

男性のための“即日×確実”

サービス名男の退職代行
運営元合同労働組合(toNEXTユニオン)
料金(税込)1.正社員・契約・派遣・内定辞退:21,800円
2.アルバイト・パート(社会保険未加入):18,800円
即日対応可能(早ければ数分、遅くても数時間以内に対応)
転職サポートあり(業界初の完全無料転職サポート)
公式サイトhttps://otoko-next.jp/
男の退職代行の特徴
  • 日本初の男性専門退職代行
  • 法的に認められた労働組合×弁護士指導で違法性の心配なし
  • 業界No.1の利用者数・3万件以上の実績
  • 退職成功率100%・全額返金保証
  • 損害賠償リスクを避ける円満退職シナリオを提案
こんな方におすすめ
  • パワハラ・人間関係など男性特有の悩みを抱えている方
  • 確実かつ迅速に退職したい男性
  • 退職後まで手厚いアフターサポートを重視する方

男性のための“即日×確実”

わたしNEXT|女性のための“即日×安心”退職代行

女性のための“即日×安心”

サービス名わたしNEXT
運営元合同労働組合(toNEXTユニオン)
料金(税込)1.正社員・契約・派遣・内定辞退:21,800円
2.アルバイト・パート(社会保険未加入):18,800円
即日対応可能(最短で依頼当日に退職可能)
転職サポートあり(転職成功者続出の完全無料サポート)
公式サイトhttps://taishoku.to-next.jp/
わたしNEXTの特徴
  • 日本初の女性特化型退職代行を専門運営
  • 法的に認められた労働組合が、弁護士指導のもとで業務を実施するため違法性の心配がない
  • 退職成功率100%
  • 業界初・唯一のサブスク型プラン「ヤメホー」あり
  • 退職後も会社との間に入り続けるアフターサポートが充実
こんな方におすすめ
  • 長時間労働・人間関係のストレスから今すぐ解放されたい女性
  • 退職できなければ全額返金などの安心材料を重視する方
  • 初期負担を抑えたい、またはサブスク(ヤメホー)で柔軟に利用したい方

女性のための“即日×安心”

退職代行OITOMA|労働組合運営×定額24,000円。即日・後払い・全額返金OK

労働組合運営×定額24,000円

サービス名退職代行OITOMA
運営元株式会社H4(運営労働組合:日本通信ユニオン)
料金(税込)24,000円
※追加料金なし/後払い可(手数料5,000円・最長1ヶ月
即日対応可能(申込み翌日から出社不要、24時間対応)
転職サポートあり
公式サイトhttps://o-itoma.jp/
退職代行OITOMAの特徴
  • 労働組合が運営のため会社との交渉が可能。未払い・有給などの調整にも対応。
  • 定額24,000円・追加料金なし。後払いにも対応(手数料5,000円・最長1ヶ月)。
  • 退職できなければ全額返金保証、24時間受付で即日退職に対応。
こんな方におすすめ
  • 交渉力のある労働組合運営で安心して進めたい方。
  • 追加料金なし・定額でコスパ重視の方、後払いを使いたい方。
  • できるだけ早く(即日)職場と連絡を断ち、スムーズに辞めたい方。

労働組合運営×定額24,000円


「交渉なしの明朗代行。低コストで“すぐ”辞められる」

一般企業が運営する退職代行で、退職の意思伝達や各種手続きをスピーディに代行するのが中心です。非弁行為にあたるため会社との法的交渉は行いませんが、その分コストを抑えやすく、トラブルが大きくないケースで「シンプルに・早く」退職したい方に最適即日対応や後払いに対応するサービスも多く、まずは費用とスピードを重視したい方に向いています。

退職代行辞スル|法・価格・スピードの三拍子。LINEで完結“辞スル”

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サービス名退職代行辞スル
運営元株式会社シーズ
料金(税込)1.正社員・契約社員:22,000円
2.パート・アルバイト:18,000円
※1,000円OFFクーポン利用可能
※追加料金なし
※書類送料等の実費は別途
即日対応可能(24時間相談・最短30分で会社へ連絡)
転職サポートあり(退職後の必要書類フォロー・各種相談)
公式サイトhttps://jisuru.com/
退職代行辞スルの特徴
  • 弁護士監修+労働組合(日本労働改善ユニオン)提携で、有給消化などの交渉に対応
  • 追加料金なしの明朗価格
  • 後払いOK(ミライバライ・自社後払い)ほか、クレカ・銀行振込・PayPay・Amazon Pay対応
  • 退職成功率100%を掲げ、全額返金保証あり
  • 申込み〜退職完了までLINEで完結、24時間365日受付
  • 無料電話相談可能
こんな方におすすめ
  • 会社と直接やり取りせず、即日で退職手続きを進めたい方
  • 費用を抑えたい/後払いで頼みたい方
  • 有給消化の調整や必要書類の手配まで任せたい方

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退職代行モームリ|即日×後払い×来店相談可で“確実退職”

即日×後払い×来店相談可で“確実退職”

サービス名退職代行モームリ
運営元株式会社アルバトロス
料金(税込)1.正社員・契約社員 22,000円
2.パート・アルバイト 12,000円
※追加料金なし/2種類の後払い対応可
即日対応可能(24時間365日対応・深夜早朝もスピード対応)
転職サポートあり(「アルバトロス転職」や各種提携サービスによる支援)
公式サイトhttps://momuri.com/
退職代行モームリの特徴
  • 弁護士監修の適正業務と株式会社管理で安心運営
  • 相場より圧倒的に安い料金・全額返金保証・後払い対応
  • 業界初の来店・対面相談や女性スタッフ対応など手厚いサポート
こんな方におすすめ
  • 費用を安く抑えつつ、後払いや返金保証を利用して即日退職したい方
  • LINEやメールだけでなく、来店や対面で担当者の顔を見て相談したい方
  • 女性スタッフへの相談希望や、退職後の生活支援(給付金・引越し等)まで受けたい方

即日×後払い×来店相談可で“確実退職”

退職代行イマスグヤメタイ|弁護士監修×労働組合連携&業界最安値!

弁護士監修×労働組合連携&業界最安値!

サービス名退職代行イマスグヤメタイ
運営元株式会社Maimo(監修弁護士:久松法律事務所)
料金(税込)1.正社員・契約・派遣:19,000円(キャンペーン中、通常22,000円)
2.アルバイト:18,000円
3.業務委託:30,000円
4.公務員:40,000円
即日対応可能(24時間受付・最短即日対応)
転職サポートあり(退職後の再就職・キャリアチェンジまで完全サポート)
公式サイトhttps://maimo-inc.co.jp/
退職代行イマスグヤメタイの特徴
  • 弁護士監修で法的に安心して進められる
  • 提携の労働組合に無料加入可、有給消化などの交渉も対応
  • 退職後の転職・キャリア支援までワンストップでサポート
  • 完全秘密厳守、退職成功率100%
こんな方におすすめ
  • 弁護士と労働組合の二重バックアップで確実に退職したい方
  • 引継ぎなしでスムーズに即日退職を目指したい方
  • 退職後の転職活動やキャリアチェンジが不安な方

弁護士監修×労働組合連携&業界最安値!

退職代行Jobs|弁護士監修×交渉可。即日で“円満退職”

弁護士監修×交渉可。即日で“円満退職”

サービス名退職代行Jobs
運営元株式会社アレス(労働組合:合同労働組合ユニオンジャパンと提携)
料金(税込)1.正社員・契約社員・派遣社員・パート・アルバイト:27,000円
2.安心パック:29,000円
即日対応可能(24時間受付・最短30分で会社へ連絡)
転職サポートあり(無料の求人紹介など)
公式サイトhttps://jobs1.jp/
退職代行Jobsの特徴
  • 顧問弁護士監修+ユニオンジャパン連携で、有給消化等の交渉にも対応可。
  • 明朗料金に加え、後払い(Paidy)・コンビニ払い・銀行振込・クレカなど支払い方法が豊富。
  • 最短30分での連絡・24時間対応、退職完了まで無期限フォロー。
こんな方におすすめ
  • 有給消化など会社との調整・交渉が必要な方。
  • 料金と支払い方法の柔軟さ(後払い/コンビニ/クレカ等)を重視する方。
  • 即日でスピーディに退職を進めたい方。

弁護士監修×交渉可。即日で“円満退職”

退職代行ヤメドキ|LINE相談でお手軽退職

LINE相談でお手軽退職

サービス名退職代行ヤメドキ
運営元株式会社25H
料金(税込)24,000円
※追加料金なし/後払いOK(退職日決定・受理後7日以内の支払い)
即日対応可能(ご相談当日から退職可、24時間対応/最短即日連絡)
転職サポートあり
公式サイトhttps://yamedoki.co.jp/
退職代行ヤメドキの特徴
  • 退職日が決定・受理された後の後払い対応で安心
  • 24,000円の定額・追加料金なし
  • 退職率100%を掲げ、LINE相談し放題/電話回数無制限
こんな方におすすめ
  • 上司と顔を合わせず、今日から出社せずに辞めたい方
  • 費用の支払いを退職決定後にしたい方
  • 有給消化をサポートしてもらい、円満に退社したい方

LINE相談でお手軽退職

退職代行ニコイチ|【実績No.1】円満退職者1万人超!

\【実績No.1】円満退職者1万人超!/

サービス名退職代行ニコイチ
運営元株式会社ニコイチ
料金(税込)27,000円
※追加料金なし/全額返金保証
即日対応可能
転職サポートあり
公式サイトhttps://www.g-j.jp/service/retirement/
退職代行ニコイチの特徴
  • 成功率100%継続/トラブル無しの運用を掲げる
  • 累計6万件以上の退職確定実績
  • 依頼当日から上司への連絡や出社が不要になるよう配慮
  • プライバシー配慮
  • 退職後の転職支援に前向き
こんな方におすすめ
  • 上司に退職の意思を直接伝えられない方
  • 精神的に追い詰められており、当日から出社を止めたい方
  • 退職の意思は伝えたが手続きが進まず困っている方

\【実績No.1】円満退職者1万人超!/

退職代行ほっとライン|業界最安級×弁護士連携。今日、もう行かなくていい

業界最安級×弁護士連携。今日、もう行かなくていい

サービス名退職代行ほっとライン
運営元株式会社ベルクライン
料金(税込)1.正社員・契約社員・派遣社員・業務委託:19,800円
2.パート・アルバイト:9,790円
即日対応可能
転職サポートあり(無料相談・提携転職エージェントの紹介)
公式サイトhttps://taishoku-hotline.jp/lp/
退職代行ほっとラインの特徴
  • 業界最安級の料金設定(正社員19,800円/アルバイト9,790円)
  • 弁護士検索サイト「弁護士ほっとライン」運営会社が提供、全国47都道府県の弁護士と連携
  • 提携労働組合(労働組合ほっとライン)と連携し、適法な範囲での交渉に対応
  • 全額返金保証/相談は24時間365日・回数無制限
  • 代表は個人情報保護士、秘密厳守を徹底
こんな方におすすめ
  • 料金を安く抑えつつ、今日すぐ辞めたい正社員・パート/アルバイトの方
  • 法的なトラブル(未払い残業代など)が出た際、適切な弁護士紹介まで望む方
  • 退職代行の利用が再就職に不利にならないか不安で、転職サポート付きを選びたい方

業界最安級×弁護士連携。今日、もう行かなくていい

退職代行即ヤメ|完全後払い×最短10分連絡で即退職!

完全後払い×最短10分連絡で即退職!

サービス名退職代行即ヤメ
運営元ネルサポート株式会社
料金(税込)20,000円
※追加料金なし・完全後払い(退職日決定後7日以内の支払い)
即日対応可能(24時間対応・最短10分で会社へ連絡)
転職サポートあり(2ヶ月間のアフターサポートあり)
公式サイトhttps://taishokudaikou-sokuyame.com/
退職代行即ヤメの特徴
  • 審査ありの完全後払い制を採用(退職決定後の支払いで安心)。
  • 弁護士監修の運用でコンプライアンス徹底、退職成功率100%を謳う。
  • 最短10分で退職連絡・24時間対応、全国対応。
こんな方におすすめ
  • 事前決済に不安があり、退職確定後に支払いたい方。
  • とにかく迅速(最短10分)に退職連絡まで進めたい方。
  • 追加費用なし・完全後払いでトラブルを避けたい方。

完全後払い×最短10分連絡で即退職!


弁護士が直接対応。交渉から請求、訴訟までワンストップ

弁護士法人が運営する退職代行で、退職の意思伝達に加え、有給消化・未払い賃金・残業代・退職金・損害賠償などの法的交渉や請求まで対応可能です。必要に応じて内容証明・訴訟対応まで一貫して任せられるのが強み。費用は民間型より高めですが、ハラスメントや未払いなどのトラブルを抱える方、確実に権利を回収したい方に適しています。

弁護士法人みやび|弁護士が“正攻法”で即日解決。交渉から請求まで一任

弁護士が“正攻法”で即日解決。交渉から請求まで一任

サービス名弁護士法人みやびの退職代行サービス
運営元弁護士法人みやび(代表弁護士:佐藤 秀樹)
料金(税込)1.アルバイト・会社員・契約社員(交渉なし):27,500円
2.アルバイト・会社員・契約社員・公務員(交渉込み):55,000円
3.特殊職(自衛隊・業務委託・会社役員など):77,000円
4.オプション(回収額の20%+税
即日対応可能(有給を充てることで当日から出社不要)
転職サポートなし
公式サイトhttps://www.miyabi-law.jp/retirement/
弁護士法人みやびの特徴
  • 弁護士が直接会社に介入し、その後の対応まで責任を持って実施
  • 有給消化・残業代・退職金・未払い給与などの請求・交渉が可能
  • 弁護士系としては低価格で、民間系に近いシンプル料金
  • 公務員(自衛隊・警察・消防)や業務委託、会社役員など幅広い雇用形態に対応
こんな方におすすめ
  • 未払い賃金や有給消化など、確実な交渉が必要な方
  • パワハラ・セクハラ等に対する損害賠償請求も同時に進めたい方
  • トラブルなく、法的に正当な手続きで円満退職を目指す方

弁護士が“正攻法”で即日解決。交渉から請求まで一任

弁護士法人ガイア綜合法律事務所|交渉から請求まで“法で守る”退職代行

交渉から請求まで“法で守る”

サービス名弁護士法人ガイア綜合法律事務所の退職代行サービス
運営元弁護士法人ガイア綜合法律事務所
料金(税込)1.基本55,000円+実費(郵送代等)
2.オプション:金銭回収は成功報酬20%〜30%目安
即日対応可能(最短当日連絡)
転職サポートなし
公式サイトhttps://www.gaia-law-office.jp/taisyoku/
弁護士法人ガイアの特徴
  • 弁護士法人が直接対応(未払い賃金・残業代・退職金などの交渉可)。
  • 基本料金55,000円の明朗設定+請求回収は成功報酬制。
  • 公務員・役員・業務委託・SESなど幅広い雇用形態に対応、即日退社も可。
こんな方におすすめ
  • 未払い賃金や退職金など金銭請求を含む交渉が必要な方。
  • 公務員・役員・業務委託・SESなど複雑な雇用形態で確実に進めたい方。
  • 即日対応で会社との直接連絡を避けたい方。

交渉から請求まで“法で守る”

「ちょっと待って」退職代行利用時の落とし穴とは?

おすすめ社会保険給付金サポートサービス6選


損をしないための「ボーナス退職」逆算スケジュール【完全保存版】

ボーナスを確実に、満額で手に入れるためには「逆算」がすべてです。

STEP
就業規則の「支給日に在籍していること」という項目を必ず確認

多くの会社には「支給日在籍条項」があります。1日でも早く辞めてしまうと、1円ももらえなくなる可能性があるため、この日付を死守するのが「ポイント」です。

STEP
支給日から逆算した「退職届」提出のベストタイミング

支給日より前に退職を伝えると、査定(評価)を意図的に下げられるリスクがあります。理想は、「支給日が過ぎてから伝える」か、「査定期間が完全に終了し、賞与額が確定した後に伝える」ことです。

STEP
ボーナス支給を確認した直後に有給消化に入る「スマートな脱出術」

支給日当日に退職を伝え(または代行を使い)、翌日から残った有給をすべて消化します。これにより、会社に1日も行かずに、給与をもらいながら転職活動ができます。

【必見】ボーナス退職に成功した人のリアル!実際にあった体験談3選

支給日の午後に退職代行を実行、満額受給と有給消化を達成

「ボーナス直後の退職は気まずい」と悩み続けていた30代のAさん。支給日の朝、ネットバンキングで振込を確実に確認した直後、弁護士運営の退職代行へ連絡しました。代行業者が会社へ「本日付で退職、明日から有給消化」と通知したことで、上司との気まずい面談をすべて回避。満額のボーナスと40日分の有給手当をしっかり確保し、晴れやかな気分で新しい人生をスタートさせました。

不当な「ボーナス減額」をプロの力で阻止

退職意向を事前に伝えたところ、会社から「退職予定者だから」と理不尽に査定を下げられ、例年の半分以下の額を提示されてしまったBさん。納得がいかず弁護士運営の退職代行に相談したところ、プロが介入。「査定期間をフルに勤務した実績」を法的に主張し、粘り強く交渉した結果、無事に満額を勝ち取ることができました。正当な権利を守ることの大切さを痛感した事例です。

ボーナスを「自分への投資」に変え、異業種転職に成功

今の業界に見切りをつけていた20代のCさんは、ボーナス支給日までを「準備期間」と割り切り、死に物狂いで耐え抜きました。受給後に即退職し、手にしたボーナスを引越し代やプログラミングスクールの受講料に充当。金銭的な余裕があったからこそ、焦ることなく高いスキルを身につけることができ、現在は憧れだったIT業界で生き生きと働いています。

ボーナス退職に関するよくある質問(FAQ)

ボーナスをもらってから何日後に辞めるのが一番「角が立たない」ですか?

正解はありませんが、支給後1〜2週間が一般的です。ただし、メンタルが限界なら当日でも全く問題ありません。会社はあなたの人生の責任を取ってくれません。

退職を伝えたら「ボーナスを返せ」と言われました。返す義務はありますか?

一切ありません。ボーナスは「後払い的な賃金」の性格を持っており、受給後に返還を強制することは不可能です。

ボーナス支給日前に退職届を出しても、ボーナスはもらえますか?

就業規則によります。多くの場合は「支給日に在籍」していればもらえますが、退職予定者に対して「賞与を支給しない」という特約がある会社も存在するため、事前に「チェック」が必要です。

まとめ:ボーナスはゴールではなく、新しい人生の「軍資金」だ

あなたが手にするボーナスは、新しい自由への片道切符です。 一刻も早く、その権利を手にして、健やかな毎日を取り戻しましょう。

この記事のまとめ
  • ボーナスをもらって辞めるのは労働者の正当な権利であり、賢明な判断。
  • 損をしないためには、就業規則の「支給日在籍条項」を必ずチェック。
  • 支給直後の気まずさは、弁護士運営の退職代行でスマートに解消。
  • ボーナス+有給消化+給付金サポートの組み合わせが、最強のリスタート術

次は、あなたが「ボーナス支給日から逆算して、いつ退職代行を予約すべきか」をシミュレーションしてみませんか?具体的な一歩を一緒に踏み出しましょう。

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