アイン薬局の医療事務を辞めたい…その理由とおすすめ退職手順・言い方・引き継ぎ方法を徹底解説【2025年最新版】

アイン薬局の医療事務を辞めたい…その理由とおすすめ退職手順・言い方・引き継ぎ方法を徹底解説【2025年最新版】
目次

はじめに

レセプト締めが重なり、窓口対応と電話で手がいっぱい。レジと在庫の往復で残業が日常化。人手不足と人間関係の板挟み体力も気力も限界、それでもバックレは避けたい。必要なのは感情ではなく段取りです。この記事では、理由の棚卸し、規定の確認、上長への言い方、薬局特有の引き継ぎ、最終月のチェック、そしてどうしても言えない時の最終手段までをひと続きで整理します。

この記事を読むとわかること
  • 医療事務が辞めたいと感じる原因の棚卸しとメモ化のコツ
  • 上長への切り出しテンプレ、言い換え例、引き止め対応
  • 最終出勤日−14日からの逆算スケジュールと部門横断の引き継ぎ項目
  • 給与・有給・雇用保険・貸与物・証明書など最終月の清算手順
  • 退職後の進路設計と職務経歴書の書き方
  • 退職代行を選ぶ基準と使い方の注意点

僕、ひろは会社員時代にブラックな職場で消耗し、社会保険給付金サポートを活用して失業手当を通常より長く受給。その間に開業届を出して個人事業主となり、再就職手当として約200万円を受給した経験を持ちます。制度と段取りに強い立場から、読者が安全に前に進むための実務手順を案内します。

おもち

ひろ、僕もう受付と算定の間で毎日パンク状態…。
辞めたいけど、薬局長が怖いんだ。

ひろ

分かるよ。だからこそ最初は事実をメモ化して、台本をつくるんだ。期日を仮置きして、結論から伝える。この順番で空気は驚くほど変わるよ。

おもち

順番があるならいけそうだ。
今日からメモ帳を相棒にするよ。

おすすめ退職代行サービス15選はこちら>>>

医療事務が辞めたいと感じやすい理由の棚卸し

感情語ではなく事実で可視化すると、面談が穏やかになり、引き継ぎも滑らかに進みます。

よくある論点

  • 人員充足と繁忙差のギャップ:花粉やインフル時期、在宅加算増で処方箋枚数が急増
  • 業務の多重化:受付、入力、疑義の取次、会計、在庫受発注、返戻対応、レセプト請求の並行作業
  • 数値と締切プレッシャー:返戻率、過誤の再請求、算定漏れゼロ圧、監査対応
  • コミュニケーション負荷:患者、クリニック、薬剤師、事務間の連携ずれ
  • ミスマッチ:点数算定が苦手、シフトや通勤と家庭・育児が両立しにくい

・日時、業務、影響(残業、体調、ミス)を短文でメモ
連絡はLINEやメールなど記録が残る手段を優先

無断欠勤、音信不通、在籍中のSNSでの内部発信

まず72時間でやること:体調リセット・証跡化・最終日の仮置き

三つの柱で足場固め。短距離走ではなく段取り勝負。

時間帯目的具体的にやること成果物
0〜24時間体調の回復睡眠、水分、温かい食事、軽い散歩判断力の回復
24〜48時間証跡化勤務実績、残タスク、返戻件数、疑義取次ログ、シフト交渉履歴日時入りメモ
48〜72時間設計最終出勤日の仮置き、連絡経路の確認(対面、電話、メール)面談依頼の文面

最終出勤日は「◯月◯日を最終出勤日にしたくご相談」の言い方で固定。無断欠勤は避ける

就業規則と雇用契約の一般ルール

法・制度は一般論。最終判断は就業規則雇用契約公的窓口で確認。

雇用形態の確認:正社員、契約社員、パート・アルバイト。有期・無期、試用期間
申出期限の把握:退職の申出○日前の条項を契約書でチェック
合意退職を目標設定:相手の同意があれば即日〜数日内の離任も実務上は成立

健康保険、年金、雇用保険などの切替は退職日以降に順次。最終給与の支払日も合わせて確認。

伝え方テンプレ:薬局長やブロック長への切り出し

基本フレーム
結論一般化した理由(健康、家庭、介護、進路) → 期日引き継ぎ意思

対面(混雑を避けた時間に)

結論からお伝えします。退職を希望しています。理由は家庭の事情で、現体制の継続が難しいためです。最終出勤日は◯月◯日を想定しています。引き継ぎ資料を作成します。

電話(最短でアポ確保)

退職のご相談です。◯月◯日を最終出勤日にしたく、面談の候補日時をいただけますか。

メール(証跡確保)

件名:退職のご相談(◯◯店 医療事務 氏名)
◯◯マネージャー/◯◯薬局長
◯月末付で退職を希望いたします。最終出勤日は◯月◯日を想定しています。受付、算定、レセ、在庫の引き継ぎ台帳を作成し共有します。ご確認お願いいたします。

NG→言い換え

・もう無理、ブラック → 継続が困難
・今日で辞めます → ◯月◯日を最終にしたくご相談
・人が足りないのは会社のせい → 現体制では自分の対応が難しい

結論は最初と最後の二度伝達。期日を軸に会話を収束させる。

おもち

台本を読むだけで手が震えるんだ…。

ひろ

大丈夫。深呼吸を三回してからでいい。伝えるのは「結論・期日・引き継ぎ」の三点だけ。短く反復すれば落ち着くし、それで十分だ。

引き止められた時の返し方

人手不足

期日は固定ですが、引き継ぎ台帳と最終◯回の協力で対応します。

繁忙期(レセ月末など)

状況は理解していますが、健康と家庭の事情を優先させてください。

脅し系発言(罰金、損害賠償など)

日時と内容を記録し、必要に応じて第三者へ相談します。

ループ対策

同じ結論を表現を変えて反復。感情に引きずられないための型づくり。

共感は示すが、期日と結論は動かさない。会話後に必ずメモを残す。

調剤薬局ならではの引き継ぎ完全チェック

共通の台帳構成
案件、期限、関係者、システム連携、リスクの五項目で一枚に整理。

区分要点よくある落とし穴次の一手
受付・入力受付方式、重複入力、電子処方箋、e薬歴の癖保険情報更新漏れ、疑義の宙づり保険証期限のチェックリスト、疑義の連絡先表
算定調剤基本料、服薬指導、在宅、後発加算、公費、麻薬加点漏れ、薬歴との不整合算定ルールの抜け項目リスト、監査観点のメモ
返戻・再請求返戻理由、様式、添付、スケジュール添付不足、期限超過返戻台帳のテンプレ化、提出先と締切の明記
レセプト請求オンライン請求の手順、突合チェック処方箋控と薬歴の齟齬二重チェック担当と期日の設定
在庫・発注欠品リスト、発注先、代替薬、リードタイム期限・ロット管理の抜け代替候補の優先順、棚卸し日と責任者
在宅連携訪問スケジュール、医師・看護連携連絡の行き違い週次の連絡先表と緊急フロー
個人情報紙媒体の保管・廃棄、端末の取り扱い媒体持ち出し、誤廃棄廃棄手順の固定化、鍵管理の最終確認

・台帳はA4一枚で十分。現状、懸念、次の一手、期限、問い合わせ先を簡潔に
・外部との連携窓口(主治医、訪看、ケアマネ)の一覧を最後に添付

退職までの工程表(最終出勤日−14日から当日まで)

時期行動成果物注意点
最終出勤日−14〜7日意思表示、面談、退職届準備、貸与物リスト化面談メモ、退職日案期日の固定、メールでの確認
最終出勤日−5〜3日引き継ぎ台帳の作成、関係者周知台帳、連絡先表置き場所を一箇所に集約
最終出勤日−2〜1日ロッカー、制服、名札、端末、トークンの整理返却チェックリスト私物データの持ち出し禁止
最終出勤日返却、最終勤怠と給与の確認、連絡経路の終了受領記録、精算控え退勤後の連絡禁止を再認識

退職届の提出方法は店舗ルールに従い、控えのコピーを必ず保管。

退職前に必ず確認するお金・貸与物・制度

区分確認ポイント補足
給与締め日、支払日、未払い残業・深夜・交通費明細と申請控えの保存
有給残日数、計画付与との整合取得期限を人事に確認
賞与・評価査定タイミング、期末面談メモ退職日との関係を整理
社会保険・年金任意継続の要否、国保切替退職日以降に手続き
雇用保険離職票の受領、ハローワーク手続き退職理由の区分を確認
確定拠出年金・持株会移管・脱退の期限放置リスクの回避
経費・立替在宅関連、制服・消耗品の清算領収書の提出締切
貸与物名札、制服、端末、入退館カード、SaaS権限受領記録を残す
証明書離職票、源泉徴収票、退職証明書受け取り方法を明文化
機密保持患者・処方・取引先情報の管理退職後も遵守が前提

返却は対面または追跡可能な郵送で記録を残す個人情報の持ち出しは禁止

退職後の進路と職務経歴書の書き方

横展開の選択肢

  • 他チェーンの調剤薬局、病院の医事課、在宅医療の事務BPO、クリニック受付、健診機関、カスタマーサポート、バックオフィス

強みの言語化例

  • 業務改善の数値化:返戻率を◯%から◯%に改善、レセ不備を月◯件削減、受付待ち時間を平均◯分短縮
  • コンプライアンス運用:個人情報と薬機法の遵守、監査指摘ゼロを継続
  • 対人スキル:高齢者対応、クレーム一次解決率、医師・看護・薬剤師との多職種連携

職務経歴書の型

成果(数値)→ プロセス(どうやって)→ 再現性(新しい職場での適用点)。専門用語は必要十分にとどめ、伝わる日本語へ置き換え

どうしても言えない時の最終手段:退職代行という選択肢

適するケース

強い引き止め、ハラスメント、体調限界、連絡への恐怖感

選ぶ基準

料金、即日可否、対応範囲、返金規定、弁護士提携、受付時間、実績

使い方のコツ

退職希望日、連絡先、貸与物、未精算経費、証明書の受け取り方法を事前にメモ。書面とメールで証跡を残す

おすすめ退職代行サービス15選

おもち

ひろ、退職代行ってたくさんあるけど、正直どこを選べばいいか全然わからないよ。

ひろ

うん、迷うのも無理ない。
でも、まずひとつだけ挙げるなら「弁護士法人みやび」の退職代行サービスだね。

おもち

最初にそれ?なんで?

ひろ

理由はシンプル。もし会社と揉めて交渉が発生したら、弁護士が関わってないと後が面倒になることが多いんだ。みやびなら、有給消化・未払い・退職金の請求まで、法的にきちんと交渉できるんだ。

おもち

なるほど。確実に進めたい人には安心なんだね。

ひろ

そうそう。費用は民間より少し高いけど、“交渉あり・なし”をうまく使い分ければコスパも悪くないトラブルがある人には、正攻法で動けるこのタイプが一番安心なんだ。

おもち

たしかに、後から揉めるより最初から守ってもらったほうが安全かも。

弁護士法人みやびの詳細はこちら>>>


「交渉なしの明朗代行。低コストで“すぐ”辞められる」

一般企業が運営する退職代行で、退職の意思伝達や各種手続きをスピーディに代行するのが中心です。非弁行為にあたるため会社との法的交渉は行いませんが、その分コストを抑えやすく、トラブルが大きくないケースで「シンプルに・早く」退職したい方に最適即日対応や後払いに対応するサービスも多く、まずは費用とスピードを重視したい方に向いています。

退職代行辞スル|法・価格・スピードの三拍子。辞めるなら“辞スル”

\法・価格・スピードの三拍子。辞めるなら“辞スル”/

サービス名退職代行辞スル
運営元株式会社シーズ
料金(税込)1.正社員・契約社員:22,000円
2.パート・アルバイト:18,000円
※追加料金なし
※書類送料等の実費は別途
即日対応可能(24時間相談・最短30分で会社へ連絡)
転職サポートあり(退職後の必要書類フォロー・各種相談)
公式サイトhttps://jisuru.com/
退職代行辞スルの特徴
  • 弁護士監修+労働組合(日本労働改善ユニオン)提携で、有給消化などの交渉に対応
  • 追加料金なしの明朗価格
  • 後払いOK(ミライバライ・自社後払い)ほか、クレカ・銀行振込・PayPay・Amazon Pay対応
  • 退職成功率100%を掲げ、全額返金保証あり
  • 申込み〜退職完了までLINEで完結、24時間365日受付
こんな方におすすめ
  • 会社と直接やり取りせず、即日で退職手続きを進めたい方
  • 費用を抑えたい/後払いで頼みたい方
  • 有給消化の調整や必要書類の手配まで任せたい方

\法・価格・スピードの三拍子。辞めるなら“辞スル”/

退職代行ほっとライン|業界最安級×弁護士連携。今日、もう行かなくていい

業界最安級×弁護士連携。今日、もう行かなくていい

サービス名退職代行ほっとライン
運営元株式会社ベルクライン
料金(税込)1.正社員・契約社員・派遣社員・業務委託:19,800円
2.パート・アルバイト:9,790円
即日対応可能
転職サポートあり(無料相談・提携転職エージェントの紹介)
公式サイトhttps://taishoku-hotline.jp/lp/
退職代行ほっとラインの特徴
  • 業界最安級の料金設定(正社員19,800円/アルバイト9,790円)
  • 弁護士検索サイト「弁護士ほっとライン」運営会社が提供、全国47都道府県の弁護士と連携
  • 提携労働組合(労働組合ほっとライン)と連携し、適法な範囲での交渉に対応
  • 全額返金保証/相談は24時間365日・回数無制限
  • 代表は個人情報保護士、秘密厳守を徹底
こんな方におすすめ
  • 料金を安く抑えつつ、今日すぐ辞めたい正社員・パート/アルバイトの方
  • 法的なトラブル(未払い残業代など)が出た際、適切な弁護士紹介まで望む方
  • 退職代行の利用が再就職に不利にならないか不安で、転職サポート付きを選びたい方

業界最安級×弁護士連携。今日、もう行かなくていい

退職代行Jobs|弁護士監修×交渉可。即日で“円満退職”

弁護士監修×交渉可。即日で“円満退職”

サービス名退職代行Jobs
運営元株式会社アレス(労働組合:合同労働組合ユニオンジャパンと提携)
料金(税込)1.正社員・契約社員・派遣社員・パート・アルバイト:27,000円
2.安心パック:29,000円
即日対応可能(24時間受付・最短30分で会社へ連絡)
転職サポートあり(無料の求人紹介など)
公式サイトhttps://jobs1.jp/
退職代行Jobsの特徴
  • 顧問弁護士監修+ユニオンジャパン連携で、有給消化等の交渉にも対応可。
  • 明朗料金に加え、後払い(Paidy)・コンビニ払い・銀行振込・クレカなど支払い方法が豊富。
  • 最短30分での連絡・24時間対応、退職完了まで無期限フォロー。
こんな方におすすめ
  • 有給消化など会社との調整・交渉が必要な方。
  • 料金と支払い方法の柔軟さ(後払い/コンビニ/クレカ等)を重視する方。
  • 即日でスピーディに退職を進めたい方。

弁護士監修×交渉可。即日で“円満退職”

退職代行イマスグヤメタイ|弁護士監修×労働組合連携により、即日安心退職

弁護士監修×労働組合連携により、即日安心退職

サービス名退職代行イマスグヤメタイ
運営元株式会社Maimo(監修弁護士:久松法律事務所)
料金(税込)1.正社員・契約・派遣:19,000円(キャンペーン中、通常22,000円)
2.アルバイト:12,000円
3.業務委託:30,000円
4.公務員:40,000円
即日対応可能(24時間受付・最短即日対応)
転職サポートあり(退職後の再就職・キャリアチェンジまで完全サポート)
公式サイトhttps://maimo-inc.co.jp/
退職代行イマスグヤメタイの特徴
  • 弁護士監修で法的に安心して進められる
  • 提携の労働組合に無料加入可、有給消化などの交渉も対応
  • 退職後の転職・キャリア支援までワンストップでサポート
  • 完全秘密厳守、退職成功率100%
こんな方におすすめ
  • 弁護士と労働組合の二重バックアップで確実に退職したい方
  • 引継ぎなしでスムーズに即日退職を目指したい方
  • 退職後の転職活動やキャリアチェンジが不安な方

弁護士監修×労働組合連携により、即日安心退職

退職代行モームリ|低価格×4万件超の実績。2種の後払いで“今すぐ安心退職”

\低価格×4万件超の実績。2種の後払いで“今すぐ安心退職”/

サービス名退職代行モームリ
運営元株式会社アルバトロス
料金(税込)1.正社員・契約社員・派遣社員・パート・アルバイト:22,000円
2.セルフ退職「ムリサポ」:12,000円
即日対応可能(365日24時間、最短即日連絡)
転職サポートあり(提携サービス・スキル習得支援・自社「アルバトロス転職」)
公式サイトhttps://momuri.com/
退職代行モームリの特徴
  • 弁護士監修(オーシャン綜合法律事務所/弁護士法人みやび)+株式会社管理で高い透明性
  • 累計4万件以上の退職確定実績
  • 定額22,000円/12,000円、2種類の後払い(Paidy・独自後払い)に対応
  • 来店・オンラインの対面オプションで、その場で代行実行も可
  • 方針上、交渉は行わず「通知」に徹する点に留意
こんな方におすすめ
  • 弁護士監修×会社運営の安心感を重視したい方
  • 費用を抑えたい/手持ちがなく後払いで今すぐ辞めたい方
  • 退職後の引っ越し・転職・クリニック受診など、幅広い提携サポートまで活用したい方

\低価格×4万件超の実績。2種の後払いで“今すぐ安心退職”/

退職代行即ヤメ|完全後払い×最短10分連絡で即退職!

完全後払い×最短10分連絡で即退職!

サービス名退職代行即ヤメ
運営元ネルサポート株式会社
料金(税込)20,000円
※追加料金なし・完全後払い(退職日決定後7日以内の支払い)
即日対応可能(24時間対応・最短10分で会社へ連絡)
転職サポートあり(2ヶ月間のアフターサポートあり)
公式サイトhttps://taishokudaikou-sokuyame.com/
退職代行即ヤメの特徴
  • 審査ありの完全後払い制を採用(退職決定後の支払いで安心)。
  • 弁護士監修の運用でコンプライアンス徹底、退職成功率100%を謳う。
  • 最短10分で退職連絡・24時間対応、全国対応。
こんな方におすすめ
  • 事前決済に不安があり、退職確定後に支払いたい方。
  • とにかく迅速(最短10分)に退職連絡まで進めたい方。
  • 追加費用なし・完全後払いでトラブルを避けたい方。

完全後払い×最短10分連絡で即退職!

退職代行win-win|即日×後払い×転職支援で“安心退職”

即日×後払い×転職支援で“安心退職”

サービス名退職代行win-win
運営元株式会社ウェブプラン
料金(税込)22,000円
※追加料金なし/後払い可
即日対応可能(24時間365日対応・最短即日で会社へ連絡)
転職サポートあり(提携エージェントによる無料支援)
公式サイトhttps://taishoku-winwin.webplan.co.jp/
退職代行win-winの特徴
  • 弁護士・司法書士監修のフローで安心運営
  • 一律22,000円・全額返金保証・後払い対応
  • 有給消化や未払い賃金の相談、各種申請サポートまでワンストップ
こんな方におすすめ
  • 費用を抑えつつ、即日で手続きを進めたい方
  • 後払いや返金保証など安心材料を重視する方
  • 退職後の転職支援や各種申請サポートまで受けたい方

即日×後払い×転職支援で“安心退職”

退職代行ヤメドキ|後払いOK×24,000円。最短即日で“円満退職”へ

後払いOK×24,000円。最短即日で“円満退職”へ

サービス名退職代行ヤメドキ
運営元株式会社25H
料金(税込)24,000円
※追加料金なし/後払いOK(退職日決定・受理後7日以内の支払い)
即日対応可能(ご相談当日から退職可、24時間対応/最短即日連絡)
転職サポートなし
公式サイトhttps://yamedoki.co.jp/
退職代行ヤメドキの特徴
  • 退職日が決定・受理された後の後払い対応で安心
  • 24,000円の定額・追加料金なし
  • 退職率100%を掲げ、LINE相談し放題/電話回数無制限
こんな方におすすめ
  • 上司と顔を合わせず、今日から出社せずに辞めたい方
  • 費用の支払いを退職決定後にしたい方
  • 有給消化をサポートしてもらい、円満に退社したい方

後払いOK×24,000円。最短即日で“円満退職”へ


弁護士が直接対応。交渉から請求、訴訟までワンストップ

弁護士法人が運営する退職代行で、退職の意思伝達に加え、有給消化・未払い賃金・残業代・退職金・損害賠償などの法的交渉や請求まで対応可能です。必要に応じて内容証明・訴訟対応まで一貫して任せられるのが強み。費用は民間型より高めですが、ハラスメントや未払いなどのトラブルを抱える方、確実に権利を回収したい方に適しています。

弁護士法人みやび|弁護士が“正攻法”で即日解決。交渉から請求まで一任

弁護士が“正攻法”で即日解決。交渉から請求まで一任

サービス名弁護士法人みやびの退職代行サービス
運営元弁護士法人みやび(代表弁護士:佐藤 秀樹)
料金(税込)1.アルバイト・会社員・契約社員(交渉なし):27,500円
2.アルバイト・会社員・契約社員・公務員(交渉込み):55,000円
3.特殊職(自衛隊・業務委託・会社役員など):77,000円
4.オプション(回収額の20%+税
即日対応可能(有給を充てることで当日から出社不要)
転職サポートなし
公式サイトhttps://www.miyabi-law.jp/retirement/
弁護士法人みやびの特徴
  • 弁護士が直接会社に介入し、その後の対応まで責任を持って実施
  • 有給消化・残業代・退職金・未払い給与などの請求・交渉が可能
  • 弁護士系としては低価格で、民間系に近いシンプル料金
  • 公務員(自衛隊・警察・消防)や業務委託、会社役員など幅広い雇用形態に対応
こんな方におすすめ
  • 未払い賃金や有給消化など、確実な交渉が必要な方
  • パワハラ・セクハラ等に対する損害賠償請求も同時に進めたい方
  • トラブルなく、法的に正当な手続きで円満退職を目指す方

弁護士が“正攻法”で即日解決。交渉から請求まで一任

青山北町法律事務所|公務員・委託・役員もOK。複雑ケースは弁護士へ

公務員・委託・役員もOK

サービス名青山北町法律事務所の退職代行サービス
運営元青山北町法律事務所(弁護士 松本 理平)
料金(税込)1.アフターフォロー無し:29,800円
2.アフターフォローあり:55,000円
3.特殊な雇用形態向け:77,000円
4.オプション:回収額の20%〜30%(成功報酬)
即日対応可能
転職サポートなし
公式サイトhttps://aoyamakita-lawyer.com/
青山北町法律事務所の特徴
  • 弁護士が直接退職を申し出るため安心・安全
  • 有給取得率95%超で、有給消化が拒否されにくい
  • 公務員・業務委託・会社役員など特殊な雇用形態にも対応
  • 給与未払い・退職金未払いは交渉対応(成功報酬型)
こんな方におすすめ
  • 損害賠償請求をされる不安がある方
  • 公務員や業務委託など特殊な雇用形態での退職を希望する方
  • 弁護士事務所ならではの交渉権や法的対応を重視する方

公務員・委託・役員もOK

弁護士法人ガイア綜合法律事務所|交渉から請求まで“法で守る”退職代行

交渉から請求まで“法で守る”

サービス名弁護士法人ガイア綜合法律事務所の退職代行サービス
運営元弁護士法人ガイア綜合法律事務所
料金(税込)1.基本55,000円+実費(郵送代等)
2.オプション:金銭回収は成功報酬20%〜30%目安
即日対応可能(最短当日連絡)
転職サポートなし
公式サイトhttps://www.gaia-law-office.jp/taisyoku/
弁護士法人ガイアの特徴
  • 弁護士法人が直接対応(未払い賃金・残業代・退職金などの交渉可)。
  • 基本料金55,000円の明朗設定+請求回収は成功報酬制。
  • 公務員・役員・業務委託・SESなど幅広い雇用形態に対応、即日退社も可。
こんな方におすすめ
  • 未払い賃金や退職金など金銭請求を含む交渉が必要な方。
  • 公務員・役員・業務委託・SESなど複雑な雇用形態で確実に進めたい方。
  • 即日対応で会社との直接連絡を避けたい方。

交渉から請求まで“法で守る”


交渉権のあるユニオン型。有給・連絡停止までしっかり調整

労働組合が運営し、団体交渉によって会社との条件調整(有給消化、私物回収、連絡停止の要請 等)が可能です。訴訟代理はできませんが、一般企業型よりも交渉力が必要な場面に強く、料金も比較的明朗な定額が中心。大きな法的紛争までは想定していないが、有給や退職時の取り決めを整えたい方に向いています。

退職代行トリケシ|一律19,800円。即日・交渉対応で“丸ごとお任せ”

\一律19,800円。即日・交渉対応で“丸ごとお任せ”

サービス名退職代行トリケシ
運営元労働組合(JLI Union/日本労働産業ユニオン)
料金(税込)1.通常料金:19,800円
2.後払い料金:22,000円
即日対応可能(24時間LINE相談/当日連絡対応)
転職サポートあり(無料の転職サポート)
公式サイトhttps://torikeshi.jp/
退職代行トリケシの特徴
  • 労働組合運営+弁護士監修で有給消化などの交渉が可能
  • 業界最安級の定額:19,800円(あと払いは22,000円)
  • 全額返金保証つき/LINE相談し放題・電話回数無制限
  • 必要書類の手配やアフターフォローまで一貫対応
こんな方におすすめ
  • 交渉権のある労働組合運営で安心して任せたい方
  • 有給をしっかり消化して円満に辞めたい方
  • 相談当日からのスピード退職を求める方

\一律19,800円。即日・交渉対応で“丸ごとお任せ”

男の退職代行|男性のための“即日×確実”退職代行

男性のための“即日×確実”

サービス名男の退職代行
運営元合同労働組合(toNEXTユニオン)
料金(税込)1.正社員・契約・派遣・内定辞退:21,800円
2.アルバイト・パート(社会保険未加入):18,800円
即日対応可能(早ければ数分、遅くても数時間以内に対応)
転職サポートあり(業界初の完全無料転職サポート)
公式サイトhttps://otoko-next.jp/
男の退職代行の特徴
  • 日本初の男性専門退職代行
  • 法的に認められた労働組合×弁護士指導で違法性の心配なし
  • 業界No.1の利用者数・3万件以上の実績
  • 退職成功率100%・全額返金保証
  • 損害賠償リスクを避ける円満退職シナリオを提案
こんな方におすすめ
  • パワハラ・人間関係など男性特有の悩みを抱えている方
  • 確実かつ迅速に退職したい男性
  • 退職後まで手厚いアフターサポートを重視する方

男性のための“即日×確実”

わたしNEXT|女性のための“即日×安心”退職代行

女性のための“即日×安心”

サービス名わたしNEXT
運営元合同労働組合(toNEXTユニオン)
料金(税込)1.正社員・契約・派遣・内定辞退:21,800円
2.アルバイト・パート(社会保険未加入):18,800円
即日対応可能(最短で依頼当日に退職可能)
転職サポートあり(転職成功者続出の完全無料サポート)
公式サイトhttps://taishoku.to-next.jp/
わたしNEXTの特徴
  • 日本初の女性特化型退職代行を専門運営
  • 法的に認められた労働組合が、弁護士指導のもとで業務を実施するため違法性の心配がない
  • 退職成功率100%
  • 業界初・唯一のサブスク型プラン「ヤメホー」あり
  • 退職後も会社との間に入り続けるアフターサポートが充実
こんな方におすすめ
  • 長時間労働・人間関係のストレスから今すぐ解放されたい女性
  • 退職できなければ全額返金などの安心材料を重視する方
  • 初期負担を抑えたい、またはサブスク(ヤメホー)で柔軟に利用したい方

女性のための“即日×安心”

退職代行OITOMA|労働組合運営×定額24,000円。即日・後払い・全額返金OK

労働組合運営×定額24,000円

サービス名退職代行OITOMA
運営元株式会社H4(運営労働組合:日本通信ユニオン)
料金(税込)24,000円
※追加料金なし/後払い可(手数料5,000円・最長1ヶ月
即日対応可能(申込み翌日から出社不要、24時間対応)
転職サポートあり
公式サイトhttps://o-itoma.jp/
退職代行OITOMAの特徴
  • 労働組合が運営のため会社との交渉が可能。未払い・有給などの調整にも対応。
  • 定額24,000円・追加料金なし。後払いにも対応(手数料5,000円・最長1ヶ月)。
  • 退職できなければ全額返金保証、24時間受付で即日退職に対応。
こんな方におすすめ
  • 交渉力のある労働組合運営で安心して進めたい方。
  • 追加料金なし・定額でコスパ重視の方、後払いを使いたい方。
  • できるだけ早く(即日)職場と連絡を断ち、スムーズに辞めたい方。

労働組合運営×定額24,000円

【体験談】アイン薬局を辞めたいと思った事務職の退職代行事例3つ

例1|レセ担当・入社1年

月末のレセ処理で連日残業となり体調を崩しました。勤務記録や返戻台帳を整理し、面談で退職日を提示しましたが進展せず、退職代行に相談。即日で店舗と調整が行われ出社免除。貸与物は書留で返却、給与や交通費は振込で受領。二週間の休養後、病院医事課へ転職しました。


例2|受付・在宅併任の主婦パート

在宅訪問の連絡調整が過密で家庭と両立できず。最小限協力と期日固定を伝えましたが、繁忙を理由に延期され続けました。退職代行が薬局長と日程を調整し、最終出勤を1週間後に確定。引き継ぎ台帳にスケジュールや連絡先を添付し、トラブルなく離任。在宅事務BPOに移行し、柔軟な働き方を実現しました。


例3|契約社員・受付中心

叱責や私的連絡が増え、通勤恐怖に。会話ログやシフト履歴をまとめ、第三者相談を経て退職代行を依頼。鍵と名札は追跡郵送し、離職票や源泉徴収票も郵送で受領。翌月から在宅カスタマーサポートへ転身。行動に移し、新しい働き方に切り替えました。

よくある質問(FAQ)

レセ月末でも辞められるか

可能。期日固定と引き継ぎ台帳の提示で穏便に進む。

退職理由はどこまで伝えるか

一般化で十分。健康、家庭、進路など。細部は不要

即日で辞めたい

合意退職なら実務上は成立。まずは面談枠を確保し、結論先行で伝える。

個人情報や書類の扱いが不安

持ち出しは禁止。廃棄と返却は規程に沿って行い、受領記録を必ず残す

退職後の保険証や雇用保険はどうするか

健康保険の切替や任意継続、雇用保険の手続きは退職日以降に漏れなく実施。

まとめ:期日固定と書面化で静かに前進

この記事のまとめ
  • 理由は日時、業務、影響の三点で可視化
  • 結論、理由、期日、引き継ぎの順で短く伝える
  • 最終出勤日−14日から当日までの逆算スケジュールで抜け漏れ防止
  • 給与、有給、雇用保険、貸与物、証明書の清算を先回り
  • 職務経歴書は成果、プロセス、再現性の順で簡潔に
  • 自力連絡が困難なら退職代行の基準に沿って検討

実行チェックリスト

  • 72時間で体調回復、証跡化、最終日の仮置き
  • 店舗上長への台本を準備、面談候補日時を提示
  • 引き継ぎ台帳をA4一枚で作成(受付、算定、返戻、レセ、在庫、在宅、個人情報)
  • 給与、有給、各種制度、貸与物、証明書の確認
  • 退職後の進路メモと職務経歴書のたたき台を用意
  • 自力連絡が難しい場合は退職代行の条件を比較
おもち

面談の予約を入れたよ。結論と期日なら、なんとか伝えられそうだ。

ひろ

それで十分な前進だ。台本・記録・期日、この三つがあれば心強い味方になる。帰りに甘いものを買って、自分をねぎらおう。甘いものはだいたい正義だからな。

おもち

よし、今日はプリンで祝うよ。少し肩の力が抜けた気がする。

本記事は一般論の段取り解説。最終判断は就業規則、雇用契約、公的窓口での確認が前提。守秘義務と個人情報の保護は退職後も継続。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする

目次