仕事を辞めたい二年目は甘え？後悔しない判断基準とおすすめ退職代行15選を解説！

はじめに

入社して1年が過ぎ、仕事の全体像がおぼろげながら見えてくる「入社2年目」。 実はこの時期こそ、多くの若手社員が「この仕事を一生続けていいのか」「自分にはもっと合う場所があるのではないか」と、最も深刻に悩み始める時期です。

1年目は目の前の業務をこなすのに必死でしたが、2年目になると後輩ができ、責任が増え、現場のリアルな不満も見えてきます。「3年は続けるべき」という言葉が呪いのように付きまとい、辞めたい気持ちを「甘え」だと決めつけて自分を追い込んでいませんか？

しかし、心身を壊してまで今の場所に留まる必要はありません。2年目は「第二新卒」として最も市場価値が高く、新しいキャリアを築くには絶好のタイミングなのです。本記事では、2年目特有のストレス整理法から、安全に会社を離れる「退職代行15選」、そして生活を守る「給付金サポート」までを網羅して解説します。

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仕事を辞めるを感じた時にまずやるべき「現状整理」の手順

パニックになって「今すぐ逃げ出したい」と思うときこそ、一度立ち止まって状況を可視化することが重要です。

「なぜ今なのか」2年目特有のストレスを書き出す

まずは不満をすべて言語化しましょう。

3年後の自分が今の職場で笑っているか想像する

あなたの職場の3年目、5年目の先輩たちは、あなたが理想とする姿ですか？もし「あんな風にはなりたくない」と強く思うなら、その環境に居続けることは、時間を浪費しているのと同じかもしれません。

「会社を辞めるリスク」と「今の環境に居続けるリスク」を比較する

2年目での退職リスクは「職歴が短いこと」ですが、これは「第二新卒」枠で十分にカバー可能です。一方で、無理に続けて心を壊し、数年間働けなくなるリスクの方が圧倒的に恐ろしいものです。

「辞めてもいいサイン」と「一度立ち止まるべきケース」の判断基準

【辞めてもいい】心身に不調（不眠、食欲不振、動悸）が出ている

朝、会社に行こうとすると吐き気がしたり、涙が止まらなかったりするのは、脳が限界を迎えているサインです。2年目の責任感から「休んじゃダメだ」と思いがちですが、メンタル疾患になる前に離れるのが最優先です。

【辞めてもいい】パワハラや過度なサービス残業が「文化」になっている

2年経っても改善の兆しがなく、むしろそれが「当たり前」とされている職場は、今後も変わりません。あなたの努力で会社を変えることは不可能です。

【一度立ち止まる】「今の仕事に向いていない」という漠然とした不安

単に「まだ慣れていない業務」に当たっているだけの場合もあります。これが一時的なスキル不足によるものか、根本的な価値観の不一致かを冷静に分析してみましょう。

【一度立ち止まる】人間関係だけが理由で、仕事内容には納得している

上司や同僚との相性だけが問題なら、部署異動や勤務拠点の変更で解決することがあります。まずは社内に打診できる相手がいないか確認しましょう。

仕事を辞めた後に後悔しないための「3つのポイント」

「第二新卒」としての市場価値を正しく理解する

2年目は「社会人としての基礎マナーがある」かつ「ポテンシャルがある」と、企業から最も歓迎される時期です。「どこも雇ってくれない」という不安は、多くの場合、杞憂に終わります。

有給休暇を完全に消化して「リセット期間」を確保する

2年目であれば、20日前後の有給が残っているはずです。これをすべて消化すれば、1ヶ月分近い給与をもらいながら、じっくりと次のキャリアを考えたり、心身を癒したりする時間を確保できます。

退職後の生活費（税金・保険料）の支払いをシミュレーションする

辞めた直後は、前年の所得に基づいた住民税などが重くのしかかります。これらを事前に計算し、どれくらいの貯金があれば安心か、あるいは給付金をどれくらいもらえるかを知っておくことが不安解消の鍵です。

自力で言えない・辞められない時の救世主！おすすめ退職代行会社15選

辞めた後の生活が不安な方へ：最大28ヶ月の「社会保険給付金サポート」

「次が決まっていないから辞められない」という呪縛を解く

一般的に言われる「失業保険」は、あくまで制度の一部です。仕事のストレスで不眠や適応障害などの状態にある場合、健康保険の「傷病手当金」などを組み合わせることで、受給期間を劇的に延ばすことが可能です。

自己都合退職でも受給額・期間を大幅に増やせる可能性

プロのサポートを受けることで、月々の給与の約6割〜7割を長期間受け取ることができます。

プロのサポートで、転職活動を「納得いくキャリアを選ぶための期間」にする

お金の不安を消すことができれば、焦ってまた妥協した転職をする必要がなくなります。この給付金を「自分を取り戻し、本当にやりたいことを見つけるための投資」と考えましょう。

退職代行と給付金で「人生をリセット」した人の体験談3選

体験談1：教育係のプレッシャーで限界に。代行で即日解放された話（20代・女性）

「2年目になり後輩の指導を任されましたが、自分のミスも許されない重圧で適応障害に。退職代行を頼んだら、翌朝から会社へ行かずに済み、後輩への申し訳なさもプロがうまく伝えてくれました。」

体験談2：2年目で転職を決意。給付金で1年休み、理想の職種へ（20代・男性）

「営業がどうしても合わず辞めたかったけど、貯金がゼロ。給付金サポートを受けて月18万円受給しながら1年間プログラミングを学び、今はエンジニアとして楽しく働いています。」

体験談3：「3年は続けろ」という上司を代行で突破し、年収アップに成功（20代・男性）

「『2年で辞める奴はどこに行っても通用しない』という呪いに縛られていました。退職代行で強引に縁を切り、給付金を受けながらじっくり活動した結果、今より年収100万円アップの企業から内定をもらえました。」

よくある質問（FAQ）

2年目で辞めたら、転職で「忍耐力がない」と思われませんか？

いいえ。現代では「石の上にも3年」よりも「若いうちの行動力」が評価されます。退職理由を「自分のスキルをより活かせる場所を探すため」と前向きに伝えれば、マイナス評価にはなりません。

退職代行を使ったら、会社から親に連絡がいきますか？

プロの業者は会社に対し「本人や家族へ連絡しないように」と強く念押しします。多くの会社はトラブルを避けるためにこれに従います。

雇用保険の加入期間が2年未満でも、まとまった給付金はもらえますか？

はい、社会保険（健康保険）の仕組みなどを活用すれば、雇用保険の期間が短くても、長期間の受給を目指すことは十分に可能です。

退職代行の利用は、履歴書や面接で正直に話すべきですか？

話す必要はありません。履歴書には「一身上の都合により退職」と記載するだけです。代行利用が転職先にバレることもまずありません。

まとめ：どうしたらいいか迷ったら「自分の未来」を第一に

「このままでいいのかな……」と感じたその直感は、あなたを正しい方向へ導くサインです。勇気を持って、あなたのための人生を再スタートさせましょう。