退職代行はやばいと言われる理由は?|実態と安全な選び方、回避策を解説【2025年最新版】

退職代行はやばいと言われる理由は?|実態と安全な選び方、回避策を解説【2025年最新版】
目次

はじめに

退職代行は便利そう。でも違法なのでは、会社に迷惑をかけるのでは、転職で不利にならないか。心配が重なって一歩が出ない状況が続きます。結論を先に示すと、選び方を間違えなければやばくありません。運営主体と対応範囲を理解し、契約書と証跡を整えれば、安全に退職へ進めます。

この記事を読むとわかること

退職代行がやばいと言われる理由と現実
・合法範囲とできない行為の線引き
・やばい業者の赤信号チェック
・有給や未払いで揉めない段取り
・料金相場と支払い方法(後払い・分割を含む)
・申込みから退職完了までの流れとチェックリスト

ひろは会社員時代にブラック企業で消耗し、社会保険給付金サポートを活用して失業保険を通常より長く受給。その後、失業手当を受けながら開業届を提出し個人事業主となり、再就職手当で約200万円を受給した経験を持ちます。制度と段取りを実務で使い切った視点から案内します。

おもち

退職代行って「やばい」って言葉を聞くたびにビビるんだ。僕の胃がどんどん小さくなっていく…。

ひろ

胃は大事にしろ(笑)。本当にやばいのは選び方を外したときだよ。運営主体・契約書・証跡、この三点を押さえておけば安全に抜けられる。

おもち

三点チェックなら僕にもできそうだ。ちょっと胃も広がった気がする。

おすすめ退職代行サービス15選はこちら>>>

退職代行がやばいと言われる理由【誤解と現実】

検索者が抱く主な不安

違法サービスではないか
・会社に恨まれて損害賠償されるのではないか
・人事に知られて転職で不利になるのではないか
高額費用で損をするのではないか

現実と基本

退職の意思表示は労働者の権利。運営主体ごとにできる範囲が異なる
損害賠償は実害と因果関係の立証が必要。引き継ぎメモと貸与品返却でリスクを下げられる
履歴書に退職代行利用の記載は不要。面接では前向きな退職理由を準備すれば評価は安定

・違法の線引きは交渉の有無。賃金や有給の交渉は労働組合または弁護士が担当
・法律助言は弁護士のみが対応可能

・非弁行為を匂わせる一般業者は回避。契約前に対応範囲を文書で確認

退職代行は違法?合法?|できること・できないこと

対応範囲の違い

区分できることできないこと料金相場の目安向くケース
一般(民間)退職意思の伝達、窓口の一本化、書類段取りの連絡交渉、法律相談2〜3万円台速度重視、トラブル軽微
労働組合団体交渉(有給消化、条件調整)、連絡窓口訴訟対応、個別の法律相談2.4〜3万円台有給や条件の交渉が必要
弁護士法的交渉、内容証明、未払い請求、損害賠償対応、示談5〜8万円前後〜高難度、請求や懲戒の懸念

・運営主体と交渉権限を契約書で明記
窓口一本化、書類送付先、返却方法を先に指定

・交渉が発生しそうな状況では最初から労働組合か弁護士を選ぶ

おすすめ退職代行サービス15選

おもち

ひろ、退職代行ってたくさんあるけど、正直どこを選べばいいか全然わからないよ。

ひろ

うん、迷うのも無理ない。
でも、まずひとつだけ挙げるなら「退職代行ヤメドキ」だね。

おもち

最初にそれ?なんで?

ひろ

理由はシンプル。一律24,000円の明朗会計で、しかも後払いOKなんだ。お金の心配を先にしなくていいのは大きい。

おもち

なるほど、それなら動きやすいかも。でも相談とかはしづらくない?

ひろ

そこも安心。退職代行ヤメドキの申込み窓口は公式LINEだから、相談も気軽でスピーディー。仕事で疲れ切った状態でも、スマホひとつで完結できるんだ。

おもち

へぇ〜!LINEで完結できるのはありがたいね。電話とかメールだと気力いるもんなぁ…。

ひろ

それになんと言っても、転職成功者には24,000円キャッシュバックサービスがあるのもありがたいんだ。

おもち

しかも転職成功でキャッシュバック?実質タダになるパターンもあるってこと?それ、もはや辞め得じゃん(笑)

ひろ

そうそう。辞める勇気出した人へのご褒美みたいなもんだね。

退職代行ヤメドキの詳細はこちら>>>

退職代行利用時の落とし穴?はこちら>>>


「交渉なしの明朗代行。低コストで“すぐ”辞められる」

一般企業が運営する退職代行で、退職の意思伝達や各種手続きをスピーディに代行するのが中心です。非弁行為にあたるため会社との法的交渉は行いませんが、その分コストを抑えやすく、トラブルが大きくないケースで「シンプルに・早く」退職したい方に最適即日対応や後払いに対応するサービスも多く、まずは費用とスピードを重視したい方に向いています。

退職代行ヤメドキ|LINE相談でお手軽退職、24,000円キャッシュバックが熱い!

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サービス名退職代行ヤメドキ
運営元株式会社25H
料金(税込)24,000円
※追加料金なし/後払いOK(退職日決定・受理後7日以内の支払い)
即日対応可能(ご相談当日から退職可、24時間対応/最短即日連絡)
転職サポートあり(転職成功者には24,000円キャッシュバックサービス)
公式サイトhttps://yamedoki.co.jp/
退職代行ヤメドキの特徴
  • 退職日が決定・受理された後の後払い対応で安心
  • 24,000円の定額・追加料金なし
  • 退職率100%を掲げ、LINE相談し放題/電話回数無制限
  • 転職成功者には24,000円キャッシュバックサービス
こんな方におすすめ
  • 上司と顔を合わせず、今日から出社せずに辞めたい方
  • 費用の支払いを退職決定後にしたい方
  • 有給消化をサポートしてもらい、円満に退社したい方

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退職代行辞スル|法・価格・スピードの三拍子。辞めるなら“辞スル”

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サービス名退職代行辞スル
運営元株式会社シーズ
料金(税込)1.正社員・契約社員:22,000円
2.パート・アルバイト:18,000円
※追加料金なし
※書類送料等の実費は別途
即日対応可能(24時間相談・最短30分で会社へ連絡)
転職サポートあり(退職後の必要書類フォロー・各種相談)
公式サイトhttps://jisuru.com/
退職代行辞スルの特徴
  • 弁護士監修+労働組合(日本労働改善ユニオン)提携で、有給消化などの交渉に対応
  • 追加料金なしの明朗価格
  • 後払いOK(ミライバライ・自社後払い)ほか、クレカ・銀行振込・PayPay・Amazon Pay対応
  • 退職成功率100%を掲げ、全額返金保証あり
  • 申込み〜退職完了までLINEで完結、24時間365日受付
こんな方におすすめ
  • 会社と直接やり取りせず、即日で退職手続きを進めたい方
  • 費用を抑えたい/後払いで頼みたい方
  • 有給消化の調整や必要書類の手配まで任せたい方

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退職代行ほっとライン|業界最安級×弁護士連携。今日、もう行かなくていい

業界最安級×弁護士連携。今日、もう行かなくていい

サービス名退職代行ほっとライン
運営元株式会社ベルクライン
料金(税込)1.正社員・契約社員・派遣社員・業務委託:19,800円
2.パート・アルバイト:9,790円
即日対応可能
転職サポートあり(無料相談・提携転職エージェントの紹介)
公式サイトhttps://taishoku-hotline.jp/lp/
退職代行ほっとラインの特徴
  • 業界最安級の料金設定(正社員19,800円/アルバイト9,790円)
  • 弁護士検索サイト「弁護士ほっとライン」運営会社が提供、全国47都道府県の弁護士と連携
  • 提携労働組合(労働組合ほっとライン)と連携し、適法な範囲での交渉に対応
  • 全額返金保証/相談は24時間365日・回数無制限
  • 代表は個人情報保護士、秘密厳守を徹底
こんな方におすすめ
  • 料金を安く抑えつつ、今日すぐ辞めたい正社員・パート/アルバイトの方
  • 法的なトラブル(未払い残業代など)が出た際、適切な弁護士紹介まで望む方
  • 退職代行の利用が再就職に不利にならないか不安で、転職サポート付きを選びたい方

業界最安級×弁護士連携。今日、もう行かなくていい

退職代行Jobs|弁護士監修×交渉可。即日で“円満退職”

弁護士監修×交渉可。即日で“円満退職”

サービス名退職代行Jobs
運営元株式会社アレス(労働組合:合同労働組合ユニオンジャパンと提携)
料金(税込)1.正社員・契約社員・派遣社員・パート・アルバイト:27,000円
2.安心パック:29,000円
即日対応可能(24時間受付・最短30分で会社へ連絡)
転職サポートあり(無料の求人紹介など)
公式サイトhttps://jobs1.jp/
退職代行Jobsの特徴
  • 顧問弁護士監修+ユニオンジャパン連携で、有給消化等の交渉にも対応可。
  • 明朗料金に加え、後払い(Paidy)・コンビニ払い・銀行振込・クレカなど支払い方法が豊富。
  • 最短30分での連絡・24時間対応、退職完了まで無期限フォロー。
こんな方におすすめ
  • 有給消化など会社との調整・交渉が必要な方。
  • 料金と支払い方法の柔軟さ(後払い/コンビニ/クレカ等)を重視する方。
  • 即日でスピーディに退職を進めたい方。

弁護士監修×交渉可。即日で“円満退職”

退職代行イマスグヤメタイ|弁護士監修×労働組合連携により、即日安心退職

弁護士監修×労働組合連携により、即日安心退職

サービス名退職代行イマスグヤメタイ
運営元株式会社Maimo(監修弁護士:久松法律事務所)
料金(税込)1.正社員・契約・派遣:19,000円(キャンペーン中、通常22,000円)
2.アルバイト:12,000円
3.業務委託:30,000円
4.公務員:40,000円
即日対応可能(24時間受付・最短即日対応)
転職サポートあり(退職後の再就職・キャリアチェンジまで完全サポート)
公式サイトhttps://maimo-inc.co.jp/
退職代行イマスグヤメタイの特徴
  • 弁護士監修で法的に安心して進められる
  • 提携の労働組合に無料加入可、有給消化などの交渉も対応
  • 退職後の転職・キャリア支援までワンストップでサポート
  • 完全秘密厳守、退職成功率100%
こんな方におすすめ
  • 弁護士と労働組合の二重バックアップで確実に退職したい方
  • 引継ぎなしでスムーズに即日退職を目指したい方
  • 退職後の転職活動やキャリアチェンジが不安な方

弁護士監修×労働組合連携により、即日安心退職

退職代行即ヤメ|完全後払い×最短10分連絡で即退職!

完全後払い×最短10分連絡で即退職!

サービス名退職代行即ヤメ
運営元ネルサポート株式会社
料金(税込)20,000円
※追加料金なし・完全後払い(退職日決定後7日以内の支払い)
即日対応可能(24時間対応・最短10分で会社へ連絡)
転職サポートあり(2ヶ月間のアフターサポートあり)
公式サイトhttps://taishokudaikou-sokuyame.com/
退職代行即ヤメの特徴
  • 審査ありの完全後払い制を採用(退職決定後の支払いで安心)。
  • 弁護士監修の運用でコンプライアンス徹底、退職成功率100%を謳う。
  • 最短10分で退職連絡・24時間対応、全国対応。
こんな方におすすめ
  • 事前決済に不安があり、退職確定後に支払いたい方。
  • とにかく迅速(最短10分)に退職連絡まで進めたい方。
  • 追加費用なし・完全後払いでトラブルを避けたい方。

完全後払い×最短10分連絡で即退職!

退職代行win-win|即日×後払い×転職支援で“安心退職”

即日×後払い×転職支援で“安心退職”

サービス名退職代行win-win
運営元株式会社ウェブプラン
料金(税込)22,000円
※追加料金なし/後払い可
即日対応可能(24時間365日対応・最短即日で会社へ連絡)
転職サポートあり(提携エージェントによる無料支援)
公式サイトhttps://taishoku-winwin.webplan.co.jp/
退職代行win-winの特徴
  • 弁護士・司法書士監修のフローで安心運営
  • 一律22,000円・全額返金保証・後払い対応
  • 有給消化や未払い賃金の相談、各種申請サポートまでワンストップ
こんな方におすすめ
  • 費用を抑えつつ、即日で手続きを進めたい方
  • 後払いや返金保証など安心材料を重視する方
  • 退職後の転職支援や各種申請サポートまで受けたい方

即日×後払い×転職支援で“安心退職”

退職代行ニコイチ|【実績No.1】円満退職者1万人超!

\【実績No.1】円満退職者1万人超!/

サービス名退職代行ニコイチ
運営元株式会社ニコイチ
料金(税込)27,000円
※追加料金なし/全額返金保証
即日対応可能
転職サポートあり
公式サイトhttps://www.g-j.jp/service/retirement/
退職代行ニコイチの特徴
  • 成功率100%継続/トラブル無しの運用を掲げる
  • 累計6万件以上の退職確定実績
  • 依頼当日から上司への連絡や出社が不要になるよう配慮
  • プライバシー配慮
  • 退職後の転職支援に前向き
こんな方におすすめ
  • 上司に退職の意思を直接伝えられない方
  • 精神的に追い詰められており、当日から出社を止めたい方
  • 退職の意思は伝えたが手続きが進まず困っている方

\【実績No.1】円満退職者1万人超!/


弁護士が直接対応。交渉から請求、訴訟までワンストップ

弁護士法人が運営する退職代行で、退職の意思伝達に加え、有給消化・未払い賃金・残業代・退職金・損害賠償などの法的交渉や請求まで対応可能です。必要に応じて内容証明・訴訟対応まで一貫して任せられるのが強み。費用は民間型より高めですが、ハラスメントや未払いなどのトラブルを抱える方、確実に権利を回収したい方に適しています。

青山北町法律事務所|公務員・委託・役員もOK。複雑ケースは弁護士へ

公務員・委託・役員もOK

サービス名青山北町法律事務所の退職代行サービス
運営元青山北町法律事務所(弁護士 松本 理平)
料金(税込)1.アフターフォロー無し:29,800円
2.アフターフォローあり:55,000円
3.特殊な雇用形態向け:77,000円
4.オプション:回収額の20%〜30%(成功報酬)
即日対応可能
転職サポートなし
公式サイトhttps://aoyamakita-lawyer.com/
青山北町法律事務所の特徴
  • 弁護士が直接退職を申し出るため安心・安全
  • 有給取得率95%超で、有給消化が拒否されにくい
  • 公務員・業務委託・会社役員など特殊な雇用形態にも対応
  • 給与未払い・退職金未払いは交渉対応(成功報酬型)
こんな方におすすめ
  • 損害賠償請求をされる不安がある方
  • 公務員や業務委託など特殊な雇用形態での退職を希望する方
  • 弁護士事務所ならではの交渉権や法的対応を重視する方

公務員・委託・役員もOK

弁護士法人ガイア綜合法律事務所|交渉から請求まで“法で守る”退職代行

交渉から請求まで“法で守る”

サービス名弁護士法人ガイア綜合法律事務所の退職代行サービス
運営元弁護士法人ガイア綜合法律事務所
料金(税込)1.基本55,000円+実費(郵送代等)
2.オプション:金銭回収は成功報酬20%〜30%目安
即日対応可能(最短当日連絡)
転職サポートなし
公式サイトhttps://www.gaia-law-office.jp/taisyoku/
弁護士法人ガイアの特徴
  • 弁護士法人が直接対応(未払い賃金・残業代・退職金などの交渉可)。
  • 基本料金55,000円の明朗設定+請求回収は成功報酬制。
  • 公務員・役員・業務委託・SESなど幅広い雇用形態に対応、即日退社も可。
こんな方におすすめ
  • 未払い賃金や退職金など金銭請求を含む交渉が必要な方。
  • 公務員・役員・業務委託・SESなど複雑な雇用形態で確実に進めたい方。
  • 即日対応で会社との直接連絡を避けたい方。

交渉から請求まで“法で守る”

弁護士法人みやび|弁護士が“正攻法”で即日解決。交渉から請求まで一任

弁護士が“正攻法”で即日解決。交渉から請求まで一任

サービス名弁護士法人みやびの退職代行サービス
運営元弁護士法人みやび(代表弁護士:佐藤 秀樹)
料金(税込)1.アルバイト・会社員・契約社員(交渉なし):27,500円
2.アルバイト・会社員・契約社員・公務員(交渉込み):55,000円
3.特殊職(自衛隊・業務委託・会社役員など):77,000円
4.オプション(回収額の20%+税
即日対応可能(有給を充てることで当日から出社不要)
転職サポートなし
公式サイトhttps://www.miyabi-law.jp/retirement/
弁護士法人みやびの特徴
  • 弁護士が直接会社に介入し、その後の対応まで責任を持って実施
  • 有給消化・残業代・退職金・未払い給与などの請求・交渉が可能
  • 弁護士系としては低価格で、民間系に近いシンプル料金
  • 公務員(自衛隊・警察・消防)や業務委託、会社役員など幅広い雇用形態に対応
こんな方におすすめ
  • 未払い賃金や有給消化など、確実な交渉が必要な方
  • パワハラ・セクハラ等に対する損害賠償請求も同時に進めたい方
  • トラブルなく、法的に正当な手続きで円満退職を目指す方

弁護士が“正攻法”で即日解決。交渉から請求まで一任


交渉権のあるユニオン型。有給・連絡停止までしっかり調整

労働組合が運営し、団体交渉によって会社との条件調整(有給消化、私物回収、連絡停止の要請 等)が可能です。訴訟代理はできませんが、一般企業型よりも交渉力が必要な場面に強く、料金も比較的明朗な定額が中心。大きな法的紛争までは想定していないが、有給や退職時の取り決めを整えたい方に向いています。

退職代行トリケシ|一律19,800円。即日・交渉対応で“丸ごとお任せ”

\一律19,800円。即日・交渉対応で“丸ごとお任せ”

サービス名退職代行トリケシ
運営元労働組合(JLI Union/日本労働産業ユニオン)
料金(税込)1.通常料金:19,800円
2.後払い料金:22,000円
即日対応可能(24時間LINE相談/当日連絡対応)
転職サポートあり(無料の転職サポート)
公式サイトhttps://torikeshi.jp/
退職代行トリケシの特徴
  • 労働組合運営+弁護士監修で有給消化などの交渉が可能
  • 業界最安級の定額:19,800円(あと払いは22,000円)
  • 全額返金保証つき/LINE相談し放題・電話回数無制限
  • 必要書類の手配やアフターフォローまで一貫対応
こんな方におすすめ
  • 交渉権のある労働組合運営で安心して任せたい方
  • 有給をしっかり消化して円満に辞めたい方
  • 相談当日からのスピード退職を求める方

\一律19,800円。即日・交渉対応で“丸ごとお任せ”

男の退職代行|男性のための“即日×確実”退職代行

男性のための“即日×確実”

サービス名男の退職代行
運営元合同労働組合(toNEXTユニオン)
料金(税込)1.正社員・契約・派遣・内定辞退:21,800円
2.アルバイト・パート(社会保険未加入):18,800円
即日対応可能(早ければ数分、遅くても数時間以内に対応)
転職サポートあり(業界初の完全無料転職サポート)
公式サイトhttps://otoko-next.jp/
男の退職代行の特徴
  • 日本初の男性専門退職代行
  • 法的に認められた労働組合×弁護士指導で違法性の心配なし
  • 業界No.1の利用者数・3万件以上の実績
  • 退職成功率100%・全額返金保証
  • 損害賠償リスクを避ける円満退職シナリオを提案
こんな方におすすめ
  • パワハラ・人間関係など男性特有の悩みを抱えている方
  • 確実かつ迅速に退職したい男性
  • 退職後まで手厚いアフターサポートを重視する方

男性のための“即日×確実”

わたしNEXT|女性のための“即日×安心”退職代行

女性のための“即日×安心”

サービス名わたしNEXT
運営元合同労働組合(toNEXTユニオン)
料金(税込)1.正社員・契約・派遣・内定辞退:21,800円
2.アルバイト・パート(社会保険未加入):18,800円
即日対応可能(最短で依頼当日に退職可能)
転職サポートあり(転職成功者続出の完全無料サポート)
公式サイトhttps://taishoku.to-next.jp/
わたしNEXTの特徴
  • 日本初の女性特化型退職代行を専門運営
  • 法的に認められた労働組合が、弁護士指導のもとで業務を実施するため違法性の心配がない
  • 退職成功率100%
  • 業界初・唯一のサブスク型プラン「ヤメホー」あり
  • 退職後も会社との間に入り続けるアフターサポートが充実
こんな方におすすめ
  • 長時間労働・人間関係のストレスから今すぐ解放されたい女性
  • 退職できなければ全額返金などの安心材料を重視する方
  • 初期負担を抑えたい、またはサブスク(ヤメホー)で柔軟に利用したい方

女性のための“即日×安心”

退職代行OITOMA|労働組合運営×定額24,000円。即日・後払い・全額返金OK

労働組合運営×定額24,000円

サービス名退職代行OITOMA
運営元株式会社H4(運営労働組合:日本通信ユニオン)
料金(税込)24,000円
※追加料金なし/後払い可(手数料5,000円・最長1ヶ月
即日対応可能(申込み翌日から出社不要、24時間対応)
転職サポートあり
公式サイトhttps://o-itoma.jp/
退職代行OITOMAの特徴
  • 労働組合が運営のため会社との交渉が可能。未払い・有給などの調整にも対応。
  • 定額24,000円・追加料金なし。後払いにも対応(手数料5,000円・最長1ヶ月)。
  • 退職できなければ全額返金保証、24時間受付で即日退職に対応。
こんな方におすすめ
  • 交渉力のある労働組合運営で安心して進めたい方。
  • 追加料金なし・定額でコスパ重視の方、後払いを使いたい方。
  • できるだけ早く(即日)職場と連絡を断ち、スムーズに辞めたい方。

労働組合運営×定額24,000円

「ちょっと待って」退職代行利用時の落とし穴とは?

おもち

ひろ、退職代行で辞めるのも大事だけど、辞めた後の生活設計ってやっぱり不安だよね…。

ひろ

うん、それが一番リアルな悩みだよね。実際、辞めたあとに収入が途絶えて困る人も多い。でも「社会保険給付金サポート」を使えば、次に進む準備期間をしっかり確保できる。

おもち

それ、気になる。ひろも使ったんだよね?

ひろ

そう。僕もブラック企業を辞めたとき、この制度を使って失業手当を長く受け取りつつ、開業準備までできたんだ。最終的に200万円以上の支援を得て、今の仕事に繋がった。正直、あれが転機だったね。

おもち

なるほど…退職って終わりじゃなくて、設計次第で“再スタート”なんだね。

ひろ

その通り。しかもこの制度、書籍「お金の大学」で有名なライオンYouTuberの両学長も推してるから安心感もあるよ。

おもち

よし、僕もちゃんと調べてみる。おすすめの会社、あとで教えて?

ひろ

もちろん。次の記事で、僕が実際に使って信頼できた社会保険給付金サポート会社のおすすめをまとめてあるからここから見てみよう。

おすすめ社会保険給付金サポートサービス6選

やばい業者の見分け方:赤信号チェック

赤信号なぜ危険か回避策
会社概要が不透明(住所・法人・責任者が曖昧)連絡不通や返金トラブルにつながる会社情報と連絡先の複数経路を確認
交渉代行をほのめかす一般業者非弁行為の恐れ労働組合または弁護士を選択
料金が不明瞭、追加費用が多い請求額が膨らむ総額、期日、返金条件を契約書で特定
連絡が遅い、既読無視会社対応が後手に回る24時間対応、代替窓口の有無を確認
成功率100%など過剰表現誇大広告の恐れ実績の根拠と口コミの偏りを確認

・口約束だけで依頼
・契約書の未確認
・支払い条件や返金条件を確認しないまま申込み

失敗・トラブル事例と回避策(有給・未払い・連絡不通など)

事例1|有給消化の伝達漏れ
・発生理由:依頼時に有給の残日数と希望消化方針を共有していなかった
・回避策:有給残の確認、取得方針をテンプレ文面に含める

事例2|私物・貸与品の返却混乱
・発生理由:返却物のリスト化をしていなかった
・回避策:同梱リストと追跡番号の記録。写真で証跡を残す

事例3|上司の直電が本人に到達
・発生理由:窓口一本化の通知が曖昧
・回避策:代行経由で「以後の連絡は代行宛」を明記。緊急連絡先も別途指定

テンプレ要素(代行へ預ける伝達項目)
・退職意思表示、希望退職日、最終出社日の扱い
・有給消化の希望、賃金の締め日と支払日
・書類送付先、連絡手段の優先順位
・貸与品の返却方法、追跡番号の連絡
・引き継ぎメモの保存場所

退職代行の料金相場と支払い方法(前払い・後払い・分割)

支払い方法手元資金即日対応との相性期日向く人注意点
前払い必要高い申込み時すぐ支払える人資金繰りに注意
後払い不要非常に高い退職完了後や給料日後今お金がない人期日厳守、審査の可能性
分割払い少額で開始高い月次で支払い一括が難しい人手数料と回数上限を確認

相場の目安
・一般は2〜3万円台
・労働組合は2.4〜3万円台
・弁護士は5〜8万円前後から

・後払いと分割の可否、支払い期日、延滞時の扱いを契約書に明記

申込みから退職完了までの流れ|LINE・電話・必要書類

ステップ内容コツ
1 相談LINEや電話で状況共有上司の対応、有給残、体調、連絡可否を整理
2 契約料金、後払い条件、返金条件の確認契約書の保存。総額と期日を確定
3 情報提供勤務先情報、退職希望日、書類送付先緊急連絡先と窓口一本化を明記
4 会社連絡代行が退職意思を通知引き継ぎメモの共有先を伝える
5 往復離職票や源泉徴収票の受領、貸与品返却追跡番号と写真で証跡化
6 完了・精算退職確定後に支払い給料日や給付金入金日と同期

チェックリスト
・就業規則と雇用契約の退職条項
・有給残、未払い残業代の有無
・貸与品の棚卸しと返却方法
・書類送付先、郵送手段、受け取り方法
・SNSでの感情的な発信の抑制

・退職日の起算は申入れから二週間が目安の運用が多い
・窓口一本化後の直連絡は控える

よくある質問(FAQ)

退職代行は本当にやばいのか

やばいのは選び方を誤った場合。運営主体と対応範囲が明確なサービスを選べば安全性は高い

違法と言われたが問題ないのか

退職の意思表示は自由。交渉の要否で選択を変える。法律助言や法的交渉は弁護士が担当

損害賠償を請求されたらどうするか

実害と因果関係の立証が必要。引き継ぎメモと貸与品返却の証跡を整え、弁護士へ相談

転職に不利になるのか

履歴書に退職代行の記載は不要。面接では前向きな退職理由を簡潔に説明

後払いは本当に使えるのか

後払い対応のサービスは存在。期日と総額、審査の有無を契約書で確認

【体験談】不安を越えた三つのケース

体験談1|20代正社員・コールセンター

深夜帯のシフトと人間関係のストレスで体調を崩し、退職を決断しました。後払いに対応している一般型サービスに相談すると、その日のうちに会社への連絡が入り、出社不要に。引き継ぎは最低限として、FAQの更新場所・顧客管理の手順・共有フォルダのパスのみをメモ化しました。健康保険証と社員証は追跡番号付きで返送。退職が確定した後、給料日直後に期日どおり支払いを完了しました。静養期間を経て、日勤の事務職に転職。規則正しい生活を取り戻すことができました。


体験談2|30代製造業・交替勤務

長時間残業とパワハラで限界を迎え、労働組合型の退職代行を選びました。有給休暇の消化を交渉してもらい、引き継ぎは工程表と安全チェックリストに絞ってまとめました。工具とロッカー鍵は同梱リストを作成して返送。離職票も期限内に受領できました。支払いは分割に切り替え、経済的な負担を分散。会社側から請求の示唆があったものの、実害の立証が弱く、交渉の末に穏やかな着地となりました。


体験談3|40代介護職・夜勤多め

人手不足で連勤が続き、さらに未払い残業の不安まで重なりました。弁護士対応の退職代行を選択し、引き継ぎは申し送りノートの保管場所・緊急連絡先・夜間帯の注意事項を簡潔にメモ。貸与スマホはシリアル番号の写真を残して返送しました。内容証明の準備まで支援を受けたことで安心感が増し、最終的に和解金なしで退職が成立。心身の負担から解放され、次の生活へ前進できました。

まとめ|やばいのは選び方。安全な基準で進める

結論
退職代行はやばいのか。やばいのは業者選びを外し、交渉権限や契約条件を曖昧にした場合。運営主体と対応範囲を理解し、契約書と証跡を整えれば、安全に退職が実現。

この記事のまとめ

・違法性の誤解は交渉の線引きで解消
・有給や未払いの論点は最初に方針を共有
・やばい業者は会社情報の不透明さと過剰表現で見抜く
・支払い方法は後払い・分割も選択肢。期日と総額を明文化
・流れは相談、契約、情報提供、会社連絡、往復、完了の六段階
・不安が強い案件は労働組合または弁護士を最初から選ぶ

おもち

やばいの正体がだいぶ小さくなったよ。契約書と証跡、これなら僕でもいけそうだ。

ひろ

もちろんいける。あとはおすすめ25選から無料相談すればいい。段取りは僕が横でチェックしてるから安心して進めよう。

おもち

横にひろがいると思うと、だいぶ心強いな。

・契約前に総額、期日、返金条件、個人情報の扱いを必ず確認
窓口一本化、引き継ぎメモ、貸与品返却は証跡重視
・不安や体調の悪化が強い場合は最短で安全策を選択

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