はじめに
退職代行を使うと転職で不利になるのではないか。人事にバレて悪印象を持たれるのではないか。こうした不安で動けなくなる方が多い現状です。転職の成否は、退職の方法そのものよりも、転職理由の明確さと応募先とのマッチ度で決まります。評価の焦点をずらさない準備が鍵。
- 退職代行 転職不利の真相と人事が重視する評価軸
- 不利になりやすいケースと回避の型
- 履歴書・職務経歴書・面接の実践フレーズ
- 前職照会への向き合い方と個人情報の扱い
- 転職不利を避ける退職代行サービス選びのポイント
辞めると決めたら退職ナビのひろは、会社員時代にブラック会社で心身をすり減らし、社会保険給付金サポートを活用して失業保険を通常より長く受給。失業手当を受けながら開業届を出し個人事業主となり、再就職手当として約200万円を受給した実体験あり。制度と段取りに基づく現実的なアドバイスに自信。
おもち退職代行って使ったら、次の会社で突っ込まれない？面接官にバレたら終わりな気がして…。
ひろ心配しなくていい。大事なのは「退職代行を使ったか」じゃなくて、転職理由と次に何ができるかだ。人事はそこを見てる。使ったかどうかを書く必要はないし、準備で勝負すればいい。
おもちなるほど…準備なら僕にもできる。少し安心したよ。
退職代行を使うと転職に不利？結論は「基本的に不利にならない」
- 履歴書や職務経歴書に退職代行の利用歴を記載する欄は存在しない。
- 退職理由は一身上の都合で問題なし。理由の深掘りは面接での口頭説明で十分。
- 採用判断の主軸はスキル・成果・志望動機・配属後の活躍見込み。退職手段は主要評価軸ではない。
採用で重視される項目と影響感
| 項目 | 具体例 | 影響感 | 対応のコツ |
|---|---|---|---|
| スキル・実績 | 売上、改善、資格、プロジェクト | 大 | 数値化、期間、役割を明記 |
| 志望動機・再現性 | なぜその会社・その職種か | 大 | 事業理解と活かせる強みの接続 |
| 退職理由の筋 | 環境改善、キャリア転換など | 中 | 過去→学び→未来の三段構成 |
| 離職期間 | ブランクの長さと過ごし方 | 小〜中 | 学習・活動の証跡を提示 |
| 退職手段 | 退職代行、自己申告など | 小 | 原則言及不要。聞かれたら簡潔に転換 |
採用は加点競技。退職手段の減点より、実績の加点をどれだけ積むかが勝負。
不利になりうるケースと理由、回避策
| ケース | 不利の理由 | 回避策 |
|---|---|---|
| 無断欠勤状態からの退職代行 | 信頼性への懸念 | 欠勤に至る事情と医療的根拠があれば整理。引継資料や貸与品返却などの誠実さを記録で補強 |
| 退職理由が曖昧 | 再発リスクの疑念 | 事実→学び→再発防止→志望動機で筋道を作る |
| 退職直後の焦り応募 | 転職軸の弱さ | 職務・業界・条件の優先順位を紙で可視化。合致求人に集中 |
| トラブルが長引いた | 前職評価の懸念 | 交渉は弁護士型へ一本化。やり取りは記録化。解決後の応募で安全運転 |
| 書類不備・私物未返却 | ビジネスマナーの疑義 | 退職代行とチェックリストを共有。追跡番号で証跡を残す |
- 感情的な前職批判の連発
- 経歴の空白を隠すための虚偽記載
- 応募要件を読まずに大量応募
評価は総合点。マイナス要素をゼロ近辺に抑え、実績と志望動機でプラスを積む設計。
人事は「退職代行の利用」に気づくのか
前職照会の基本
- 転職先が前職へ照会する場合でも、原則は応募者の同意が前提。
- 照会の有無や範囲は企業ごとに異なるため、同意書に目を通し、範囲に納得できるか確認。
前職と大きな紛争がなければ、退職手段の詳細まで踏み込まれないケースが大半。
連絡が来ても問題ない実務担当者を前職内で指名できる場合は、在籍確認のみの回答にとどめてもらう調整が現実的。
不利にしない履歴書・職務経歴書の書き方
原則
- 退職理由は一身上の都合で簡潔に。退職代行の文言は不要。
- 職務経歴書は成果のストーリー化。量より質、事実と数字。
書き方の型
| 状況 | 望ましい記載例 | 避けたい表現 |
|---|---|---|
| 退職理由 | 一身上の都合により退職 | 人間関係が最悪で退職、上司が無能で退職 |
| ブランク | 2024年4〜8月：資格学習と案件ポートフォリオ作成 | 何もしていないため記載なし |
| 成果 | 新規顧客開拓で四半期売上120％、継続率+15% | 営業を頑張った、提案を工夫した |
| 役割 | 5名チームのリーダーとしてKPI設計・進捗管理 | チームで対応、色々やった |
提出前チェックリスト
- 期間の重複・欠落がないか
- 数字の根拠が説明できるか
- 志望先の事業と自分の経験を接続できるか
面接で退職理由を聞かれたときの答え方
三段構成（過去→学び→未来）
- 過去：事実を短く。
- 学び：環境でなく自分の行動に焦点。
- 3未来：志望先での貢献に接続。
回答例
・過重労働系
「業務量の肥大化で成果の質が落ちる兆しを感じ、改善提案と役割の再設計を試みましたが、短期では難しいと判断し、専門性を高めて価値提供したいと考え転職を決めました。御社ではインサイドセールスの型化経験を活かし、歩留まり改善に貢献できます」
・人間関係系
「認識ギャップが続いたため、1on1の設計やタスクの見える化を実施しましたが、構造的に改善が難しいと判断しました。課題の分解と合意形成の学びを次に活かし、御社のプロジェクトで要件定義から関係者調整に取り組みます」
- 退職代行の使用を話の中心にする
- 感情表現だけで根拠がない
- 前職批判で締める
聞かれたら正直に、ただし短く。話の主語は自分の行動とこれからの貢献。
転職不利を避ける退職代行サービス選びの特徴
目的は円満退職と記録の整備。以下の三点が肝。
| 特徴 | 理由 | 事前に聞くべき質問 |
|---|---|---|
| 書類対応が具体的 | 離職票・源泉徴収票・貸与品返却などで揉めにくい | 書類受領の追跡と期限管理はどこまで？ |
| 連絡窓口の一元化 | 直接連絡のストップで心身の負担を軽減 | 会社からの直接連絡を止める段取りは？ |
| 交渉力の線引きが明確 | 非弁リスクを避けられる | 交渉の可否と弁護士連携の体制は？ |
- 格安すぎる料金だけで選ばない。対応範囲が曖昧な業者は避ける。
- 有給取得やトラブルの可能性がある場合は、労働組合型や弁護士型を検討。
やり取りは原則、書面と記録。日付、送付方法、受領確認を残す。
おすすめ退職代行サービス15選
おもちひろ、退職代行ってたくさんあるけど、正直どこを選べばいいか全然わからないよ。
ひろうん、迷うのも無理ない。
でも、まずひとつだけ挙げるなら「退職代行ヤメドキ」だね。
おもち最初にそれ？なんで？
ひろ理由はシンプル。一律24,000円の明朗会計で、しかも後払いOKなんだ。お金の心配を先にしなくていいのは大きい。
おもちなるほど、それなら動きやすいかも。でも相談とかはしづらくない？
ひろそこも安心。退職代行ヤメドキの申込み窓口は公式LINEだから、相談も気軽でスピーディー。仕事で疲れ切った状態でも、スマホひとつで完結できるんだ。
おもちへぇ〜！LINEで完結できるのはありがたいね。電話とかメールだと気力いるもんなぁ…。
ひろそれになんと言っても、転職成功者には24,000円キャッシュバックサービスがあるのもありがたいんだ。
おもちしかも転職成功でキャッシュバック？実質タダになるパターンもあるってこと？それ、もはや辞め得じゃん（笑）
ひろそうそう。辞める勇気出した人へのご褒美みたいなもんだね。
一般企業が運営する退職代行で、退職の意思伝達や各種手続きをスピーディに代行するのが中心です。非弁行為にあたるため会社との法的交渉は行いませんが、その分コストを抑えやすく、トラブルが大きくないケースで「シンプルに・早く」退職したい方に最適。即日対応や後払いに対応するサービスも多く、まずは費用とスピードを重視したい方に向いています。
退職代行ヤメドキ｜LINE相談でお手軽退職、24,000円キャッシュバックが熱い！
＼24,000円キャッシュバックが熱い！／
| サービス名 | 退職代行ヤメドキ |
|---|---|
| 運営元 | 株式会社25H |
| 料金（税込） | 24,000円 ※追加料金なし／後払いOK（退職日決定・受理後7日以内の支払い） |
| 即日対応 | 可能（ご相談当日から退職可、24時間対応／最短即日連絡） |
| 転職サポート | あり（転職成功者には24,000円キャッシュバックサービス） |
| 公式サイト | https://yamedoki.co.jp/ |
- 退職日が決定・受理された後の後払い対応で安心
- 24,000円の定額・追加料金なし
- 退職率100％を掲げ、LINE相談し放題／電話回数無制限
- 転職成功者には24,000円キャッシュバックサービス
- 上司と顔を合わせず、今日から出社せずに辞めたい方
- 費用の支払いを退職決定後にしたい方
- 有給消化をサポートしてもらい、円満に退社したい方
＼24,000円キャッシュバックが熱い！／
退職代行辞スル｜法・価格・スピードの三拍子。辞めるなら“辞スル”
＼法・価格・スピードの三拍子。辞めるなら“辞スル”／
| サービス名 | 退職代行辞スル |
|---|---|
| 運営元 | 株式会社シーズ |
| 料金（税込） | 1.正社員・契約社員：22,000円 2.パート・アルバイト：18,000円 ※追加料金なし ※書類送料等の実費は別途 |
| 即日対応 | 可能（24時間相談・最短30分で会社へ連絡） |
| 転職サポート | あり（退職後の必要書類フォロー・各種相談） |
| 公式サイト | https://jisuru.com/ |
- 弁護士監修＋労働組合（日本労働改善ユニオン）提携で、有給消化などの交渉に対応
- 追加料金なしの明朗価格
- 後払いOK（ミライバライ・自社後払い）ほか、クレカ・銀行振込・PayPay・Amazon Pay対応
- 退職成功率100％を掲げ、全額返金保証あり
- 申込み〜退職完了までLINEで完結、24時間365日受付
- 会社と直接やり取りせず、即日で退職手続きを進めたい方
- 費用を抑えたい／後払いで頼みたい方
- 有給消化の調整や必要書類の手配まで任せたい方
＼法・価格・スピードの三拍子。辞めるなら“辞スル”／
退職代行ほっとライン｜業界最安級×弁護士連携。今日、もう行かなくていい
＼業界最安級×弁護士連携。今日、もう行かなくていい／
| サービス名 | 退職代行ほっとライン |
|---|---|
| 運営元 | 株式会社ベルクライン |
| 料金（税込） | 1.正社員・契約社員・派遣社員・業務委託：19,800円 2.パート・アルバイト：9,790円 |
| 即日対応 | 可能 |
| 転職サポート | あり（無料相談・提携転職エージェントの紹介） |
| 公式サイト | https://taishoku-hotline.jp/lp/ |
- 業界最安級の料金設定（正社員19,800円／アルバイト9,790円）
- 弁護士検索サイト「弁護士ほっとライン」運営会社が提供、全国47都道府県の弁護士と連携
- 提携労働組合（労働組合ほっとライン）と連携し、適法な範囲での交渉に対応
- 全額返金保証／相談は24時間365日・回数無制限
- 代表は個人情報保護士、秘密厳守を徹底
- 料金を安く抑えつつ、今日すぐ辞めたい正社員・パート/アルバイトの方
- 法的なトラブル（未払い残業代など）が出た際、適切な弁護士紹介まで望む方
- 退職代行の利用が再就職に不利にならないか不安で、転職サポート付きを選びたい方
＼業界最安級×弁護士連携。今日、もう行かなくていい／
退職代行Jobs｜弁護士監修×交渉可。即日で“円満退職”
＼弁護士監修×交渉可。即日で“円満退職”／
| サービス名 | 退職代行Jobs |
|---|---|
| 運営元 | 株式会社アレス（労働組合：合同労働組合ユニオンジャパンと提携） |
| 料金（税込） | 1.正社員・契約社員・派遣社員・パート・アルバイト：27,000円 2.安心パック：29,000円 |
| 即日対応 | 可能（24時間受付・最短30分で会社へ連絡） |
| 転職サポート | あり（無料の求人紹介など） |
| 公式サイト | https://jobs1.jp/ |
- 顧問弁護士監修＋ユニオンジャパン連携で、有給消化等の交渉にも対応可。
- 明朗料金に加え、後払い（Paidy）・コンビニ払い・銀行振込・クレカなど支払い方法が豊富。
- 最短30分での連絡・24時間対応、退職完了まで無期限フォロー。
- 有給消化など会社との調整・交渉が必要な方。
- 料金と支払い方法の柔軟さ（後払い/コンビニ/クレカ等）を重視する方。
- 即日でスピーディに退職を進めたい方。
＼弁護士監修×交渉可。即日で“円満退職”／
退職代行イマスグヤメタイ｜弁護士監修×労働組合連携により、即日安心退職
＼弁護士監修×労働組合連携により、即日安心退職／
| サービス名 | 退職代行イマスグヤメタイ |
|---|---|
| 運営元 | 株式会社Maimo（監修弁護士：久松法律事務所） |
| 料金（税込） | 1.正社員・契約・派遣：19,000円（キャンペーン中、通常22,000円） 2.アルバイト：12,000円 3.業務委託：30,000円 4.公務員：40,000円 |
| 即日対応 | 可能（24時間受付・最短即日対応） |
| 転職サポート | あり（退職後の再就職・キャリアチェンジまで完全サポート） |
| 公式サイト | https://maimo-inc.co.jp/ |
- 弁護士監修で法的に安心して進められる
- 提携の労働組合に無料加入可、有給消化などの交渉も対応
- 退職後の転職・キャリア支援までワンストップでサポート
- 完全秘密厳守、退職成功率100%
- 弁護士と労働組合の二重バックアップで確実に退職したい方
- 引継ぎなしでスムーズに即日退職を目指したい方
- 退職後の転職活動やキャリアチェンジが不安な方
＼弁護士監修×労働組合連携により、即日安心退職／
退職代行即ヤメ｜完全後払い×最短10分連絡で即退職！
＼完全後払い×最短10分連絡で即退職！／
| サービス名 | 退職代行即ヤメ |
|---|---|
| 運営元 | ネルサポート株式会社 |
| 料金（税込） | 20,000円 ※追加料金なし・完全後払い（退職日決定後7日以内の支払い） |
| 即日対応 | 可能（24時間対応・最短10分で会社へ連絡） |
| 転職サポート | あり（2ヶ月間のアフターサポートあり） |
| 公式サイト | https://taishokudaikou-sokuyame.com/ |
- 審査ありの完全後払い制を採用（退職決定後の支払いで安心）。
- 弁護士監修の運用でコンプライアンス徹底、退職成功率100%を謳う。
- 最短10分で退職連絡・24時間対応、全国対応。
- 事前決済に不安があり、退職確定後に支払いたい方。
- とにかく迅速（最短10分）に退職連絡まで進めたい方。
- 追加費用なし・完全後払いでトラブルを避けたい方。
＼完全後払い×最短10分連絡で即退職！／
退職代行win-win｜即日×後払い×転職支援で“安心退職”
＼即日×後払い×転職支援で“安心退職”／
| サービス名 | 退職代行win-win |
|---|---|
| 運営元 | 株式会社ウェブプラン |
| 料金（税込） | 22,000円 ※追加料金なし／後払い可 |
| 即日対応 | 可能（24時間365日対応・最短即日で会社へ連絡） |
| 転職サポート | あり（提携エージェントによる無料支援） |
| 公式サイト | https://taishoku-winwin.webplan.co.jp/ |
- 弁護士・司法書士監修のフローで安心運営
- 一律22,000円・全額返金保証・後払い対応
- 有給消化や未払い賃金の相談、各種申請サポートまでワンストップ
- 費用を抑えつつ、即日で手続きを進めたい方
- 後払いや返金保証など安心材料を重視する方
- 退職後の転職支援や各種申請サポートまで受けたい方
＼即日×後払い×転職支援で“安心退職”／
退職代行ニコイチ｜【実績No.1】円満退職者1万人超！
＼【実績No.1】円満退職者1万人超！／
| サービス名 | 退職代行ニコイチ |
|---|---|
| 運営元 | 株式会社ニコイチ |
| 料金（税込） | 27,000円 ※追加料金なし／全額返金保証 |
| 即日対応 | 可能 |
| 転職サポート | あり |
| 公式サイト | https://www.g-j.jp/service/retirement/ |
- 成功率100％継続／トラブル無しの運用を掲げる
- 累計6万件以上の退職確定実績
- 依頼当日から上司への連絡や出社が不要になるよう配慮
- プライバシー配慮
- 退職後の転職支援に前向き
- 上司に退職の意思を直接伝えられない方
- 精神的に追い詰められており、当日から出社を止めたい方
- 退職の意思は伝えたが手続きが進まず困っている方
＼【実績No.1】円満退職者1万人超！／
弁護士法人が運営する退職代行で、退職の意思伝達に加え、有給消化・未払い賃金・残業代・退職金・損害賠償などの法的交渉や請求まで対応可能です。必要に応じて内容証明・訴訟対応まで一貫して任せられるのが強み。費用は民間型より高めですが、ハラスメントや未払いなどのトラブルを抱える方、確実に権利を回収したい方に適しています。
青山北町法律事務所｜公務員・委託・役員もOK。複雑ケースは弁護士へ
＼公務員・委託・役員もOK／
| サービス名 | 青山北町法律事務所の退職代行サービス |
|---|---|
| 運営元 | 青山北町法律事務所（弁護士 松本 理平） |
| 料金（税込） | 1.アフターフォロー無し：29,800円 2.アフターフォローあり：55,000円 3.特殊な雇用形態向け：77,000円 4.オプション：回収額の20%〜30%（成功報酬） |
| 即日対応 | 可能 |
| 転職サポート | なし |
| 公式サイト | https://aoyamakita-lawyer.com/ |
- 弁護士が直接退職を申し出るため安心・安全
- 有給取得率95％超で、有給消化が拒否されにくい
- 公務員・業務委託・会社役員など特殊な雇用形態にも対応
- 給与未払い・退職金未払いは交渉対応（成功報酬型）
- 損害賠償請求をされる不安がある方
- 公務員や業務委託など特殊な雇用形態での退職を希望する方
- 弁護士事務所ならではの交渉権や法的対応を重視する方
＼公務員・委託・役員もOK／
弁護士法人ガイア綜合法律事務所｜交渉から請求まで“法で守る”退職代行
＼交渉から請求まで“法で守る”／
| サービス名 | 弁護士法人ガイア綜合法律事務所の退職代行サービス |
|---|---|
| 運営元 | 弁護士法人ガイア綜合法律事務所 |
| 料金（税込） | 1.基本55,000円＋実費（郵送代等） 2.オプション：金銭回収は成功報酬20%〜30%目安 |
| 即日対応 | 可能（最短当日連絡） |
| 転職サポート | なし |
| 公式サイト | https://www.gaia-law-office.jp/taisyoku/ |
- 弁護士法人が直接対応（未払い賃金・残業代・退職金などの交渉可）。
- 基本料金55,000円の明朗設定＋請求回収は成功報酬制。
- 公務員・役員・業務委託・SESなど幅広い雇用形態に対応、即日退社も可。
- 未払い賃金や退職金など金銭請求を含む交渉が必要な方。
- 公務員・役員・業務委託・SESなど複雑な雇用形態で確実に進めたい方。
- 即日対応で会社との直接連絡を避けたい方。
＼交渉から請求まで“法で守る”／
弁護士法人みやび｜弁護士が“正攻法”で即日解決。交渉から請求まで一任
＼弁護士が“正攻法”で即日解決。交渉から請求まで一任／
| サービス名 | 弁護士法人みやびの退職代行サービス |
|---|---|
| 運営元 | 弁護士法人みやび（代表弁護士：佐藤 秀樹） |
| 料金（税込） | 1.アルバイト・会社員・契約社員（交渉なし）：27,500円 2.アルバイト・会社員・契約社員・公務員（交渉込み）：55,000円 3.特殊職（自衛隊・業務委託・会社役員など）：77,000円 4.オプション（回収額の20％＋税） |
| 即日対応 | 可能（有給を充てることで当日から出社不要） |
| 転職サポート | なし |
| 公式サイト | https://www.miyabi-law.jp/retirement/ |
- 弁護士が直接会社に介入し、その後の対応まで責任を持って実施
- 有給消化・残業代・退職金・未払い給与などの請求・交渉が可能
- 弁護士系としては低価格で、民間系に近いシンプル料金
- 公務員（自衛隊・警察・消防）や業務委託、会社役員など幅広い雇用形態に対応
- 未払い賃金や有給消化など、確実な交渉が必要な方
- パワハラ・セクハラ等に対する損害賠償請求も同時に進めたい方
- トラブルなく、法的に正当な手続きで円満退職を目指す方
＼弁護士が“正攻法”で即日解決。交渉から請求まで一任／
労働組合が運営し、団体交渉によって会社との条件調整（有給消化、私物回収、連絡停止の要請 等）が可能です。訴訟代理はできませんが、一般企業型よりも交渉力が必要な場面に強く、料金も比較的明朗な定額が中心。大きな法的紛争までは想定していないが、有給や退職時の取り決めを整えたい方に向いています。
退職代行トリケシ｜一律19,800円。即日・交渉対応で“丸ごとお任せ”
＼一律19,800円。即日・交渉対応で“丸ごとお任せ”／
| サービス名 | 退職代行トリケシ |
|---|---|
| 運営元 | 労働組合（JLI Union／日本労働産業ユニオン） |
| 料金（税込） | 1.通常料金：19,800円 2.後払い料金：22,000円 |
| 即日対応 | 可能（24時間LINE相談／当日連絡対応） |
| 転職サポート | あり（無料の転職サポート） |
| 公式サイト | https://torikeshi.jp/ |
- 労働組合運営＋弁護士監修で有給消化などの交渉が可能
- 業界最安級の定額：19,800円（あと払いは22,000円）
- 全額返金保証つき／LINE相談し放題・電話回数無制限
- 必要書類の手配やアフターフォローまで一貫対応
- 交渉権のある労働組合運営で安心して任せたい方
- 有給をしっかり消化して円満に辞めたい方
- 相談当日からのスピード退職を求める方
＼一律19,800円。即日・交渉対応で“丸ごとお任せ”／
男の退職代行｜男性のための“即日×確実”退職代行
＼男性のための“即日×確実”／
| サービス名 | 男の退職代行 |
|---|---|
| 運営元 | 合同労働組合（toNEXTユニオン） |
| 料金（税込） | 1.正社員・契約・派遣・内定辞退：21,800円 2.アルバイト・パート（社会保険未加入）：18,800円 |
| 即日対応 | 可能（早ければ数分、遅くても数時間以内に対応） |
| 転職サポート | あり（業界初の完全無料転職サポート） |
| 公式サイト | https://otoko-next.jp/ |
- 日本初の男性専門退職代行
- 法的に認められた労働組合×弁護士指導で違法性の心配なし
- 業界No.1の利用者数・3万件以上の実績
- 退職成功率100％・全額返金保証
- 損害賠償リスクを避ける円満退職シナリオを提案
- パワハラ・人間関係など男性特有の悩みを抱えている方
- 確実かつ迅速に退職したい男性
- 退職後まで手厚いアフターサポートを重視する方
＼男性のための“即日×確実”／
わたしNEXT｜女性のための“即日×安心”退職代行
＼女性のための“即日×安心”／
| サービス名 | わたしNEXT |
|---|---|
| 運営元 | 合同労働組合（toNEXTユニオン） |
| 料金（税込） | 1.正社員・契約・派遣・内定辞退：21,800円 2.アルバイト・パート（社会保険未加入）：18,800円 |
| 即日対応 | 可能（最短で依頼当日に退職可能） |
| 転職サポート | あり（転職成功者続出の完全無料サポート） |
| 公式サイト | https://taishoku.to-next.jp/ |
- 日本初の女性特化型退職代行を専門運営
- 法的に認められた労働組合が、弁護士指導のもとで業務を実施するため違法性の心配がない
- 退職成功率100％
- 業界初・唯一のサブスク型プラン「ヤメホー」あり
- 退職後も会社との間に入り続けるアフターサポートが充実
- 長時間労働・人間関係のストレスから今すぐ解放されたい女性
- 退職できなければ全額返金などの安心材料を重視する方
- 初期負担を抑えたい、またはサブスク（ヤメホー）で柔軟に利用したい方
＼女性のための“即日×安心”／
退職代行OITOMA｜労働組合運営×定額24,000円。即日・後払い・全額返金OK
＼労働組合運営×定額24,000円／
| サービス名 | 退職代行OITOMA |
|---|---|
| 運営元 | 株式会社H4（運営労働組合：日本通信ユニオン） |
| 料金（税込） | 24,000円 ※追加料金なし／後払い可（手数料5,000円・最長1ヶ月） |
| 即日対応 | 可能（申込み翌日から出社不要、24時間対応） |
| 転職サポート | あり |
| 公式サイト | https://o-itoma.jp/ |
- 労働組合が運営のため会社との交渉が可能。未払い・有給などの調整にも対応。
- 定額24,000円・追加料金なし。後払いにも対応（手数料5,000円・最長1ヶ月）。
- 退職できなければ全額返金保証、24時間受付で即日退職に対応。
- 交渉力のある労働組合運営で安心して進めたい方。
- 追加料金なし・定額でコスパ重視の方、後払いを使いたい方。
- できるだけ早く（即日）職場と連絡を断ち、スムーズに辞めたい方。
＼労働組合運営×定額24,000円／
「ちょっと待って」退職代行利用時の落とし穴とは？
おもちひろ、退職代行で辞めるのも大事だけど、辞めた後の生活設計ってやっぱり不安だよね…。
ひろうん、それが一番リアルな悩みだよね。実際、辞めたあとに収入が途絶えて困る人も多い。でも「社会保険給付金サポート」を使えば、次に進む準備期間をしっかり確保できる。
おもちそれ、気になる。ひろも使ったんだよね？
ひろそう。僕もブラック企業を辞めたとき、この制度を使って失業手当を長く受け取りつつ、開業準備までできたんだ。最終的に200万円以上の支援を得て、今の仕事に繋がった。正直、あれが転機だったね。
おもちなるほど…退職って終わりじゃなくて、設計次第で“再スタート”なんだね。
ひろその通り。しかもこの制度、書籍「お金の大学」で有名なライオンYouTuberの両学長も推してるから安心感もあるよ。
おもちよし、僕もちゃんと調べてみる。おすすめの会社、あとで教えて？
ひろもちろん。次の記事で、僕が実際に使って信頼できた社会保険給付金サポート会社のおすすめをまとめてあるからここから見てみよう。
おすすめ社会保険給付金サポートサービス6選
【体験談】退職代行を使っても転職は不利じゃなかった実例
体験談1｜20代男性・小売の販売職
長時間シフトとクレーム対応が続き、ついに睡眠障害の診断を受けました。退職代行に依頼して通知を行い、貸与品はチェックリスト付きで返送。退職後はまず3週間静養し、その後は接客のロールプレイで話法を再構築しました。履歴書には販売実績やクレーム削減率を数値で明記。面接では「学んだこと」と「再発防止の工夫」を語ることで、カスタマーサクセス職の内定を獲得しました。面接で退職代行の利用について触れる必要は一切なく、不利になることもありませんでした。
体験談2｜30代女性・事務職
上司からの叱責が続き、心身が限界に。弁護士型の退職代行を選び、直接連絡の停止や書類期限の管理を徹底してもらいました。退職後の2か月間は簿記の勉強やRPAの自主案件に取り組み、その成果を職務経歴書に添付。面接では業務効率化の提案例を中心に説明し、バックオフィス職で採用されました。採用担当からは「準備が丁寧」という評価を得られ、むしろプラスの印象につながったのが印象的でした。
体験談3｜40代男性・エンジニア
炎上案件での長期稼働が常態化し、限界を迎えました。労働組合型の退職代行を使い、即日で出社不要を確保。引き継ぎ資料はNotionで整理して残しました。転職活動では、過去の障害対応をポートフォリオ化し、SLA改善の事例を数値で提示。面接はSTAR法を用いて回答しました。一次面接で「退職理由」を聞かれましたが「一身上の都合」とだけ簡潔に答え、それ以上は深掘りされず。その後は技術の実績が評価され、年収アップで内定。退職代行利用は障害にならず、むしろ自分のスキルを正しく示すことが重要だと実感しました。
よくある質問（FAQ）
転職不利を避けるチェックリスト
- 退職理由を過去→学び→未来に要約（100〜150字）
- 職務経歴書の成果を3〜5本、数字で提示
- 応募軸を業務×業界×条件の三軸で明文化
- 前職照会の同意書を確認、範囲を把握
- 退職書類と貸与品返却の記録を保存
まとめ｜退職代行は転職に不利ではない
- 退職代行 転職不利は過度な心配。採用はスキル・成果・志望動機が主軸。
- 不利になりやすいのは無断欠勤化、理由の曖昧さ、焦り応募。型で回避可能。
- 履歴書は一身上の都合で簡潔、職務経歴書は数値と役割で具体化。
- 面接は過去→学び→未来で説明し、前職批判は避ける。
- 退職代行は書類と連絡の整備が得意なサービスを選ぶ。交渉が絡む場合は弁護士型で安全。
- 証跡の保全、応募軸の明確化、面接練習。勝つのは準備。
おもちなるほど…。退職代行を使ったかどうかじゃなくて、大事なのは僕が次に何を出せるか、ってことだね。
ひろその通り。職務経歴書は未来への企画書みたいなものだ。準備を積み重ねれば転職は十分にいける。焦らず、自分の軸を決めていこう。
おもち企画書って例え、ちょっとワクワクするな。
本記事は一般的な転職対策の整理。個別の事情や体調により優先順位は変わります。迷ったら早めに相談を。
コメント